手机浏览器扫描二维码访问
无论网眼有多么细密,总是会有大大小小的羽绒钻出来。
刚钻出羽绒服面料的时候,它们很细,也很坚固,然后慢慢抽出来,它们会因为失去了束缚而慢慢舒展自己,然后变成了一片羽毛。
陈澈面无表情地看着自己手中的这一片羽毛,慢慢张开手然后把它飞扬在半空,吹出一口气让它飘得更高,然后……
“陈澈,该我们去拉球了。”
虽然是冬天,但是训练馆内依旧热火朝天。
陈澈看着坐在自己旁边满头大汗,穿着短袖短裤的于琪琪,轻轻点了点头,然后拿着自己的羽毛球拍走上了场。
李宁的羽毛球拍,28磅,去年省级少年羽毛球团体赛第二的奖品。
较轻,球拍柄自己缠上蓝紫色胶带,更具有摩擦力。
线绷紧程度适中,身体肌肉热身完毕,微汗,适中。
左手拿着羽毛球,让其自然掉落,右手从下往上挥拍,球需要掉落在对方场上底线。
右腿往后跨,小步后退。
左手举起,对准球的方向,身体后仰,右手位于肩膀之后,将球拍和背部近乎平行。
右手抬起时,左手顺势往下,大臂带动小臂,小臂带动手腕,球面触及网面中心偏上,击打。
如同爆竹一般发出“啪”
的一声爆响,球在半空中飞行状态稳定,略有旋,从底线到底线。
一个成功的拉球。
然后重复,重复,重复。
陈澈将自己的思维彻底放在了天空中的那个球上。
拉球是她最喜欢的练习方式,因为这是单纯的力量爆发,脚步也较少,只需要来回在底线就行。
这也是极好的发泄方法。
等到教练哨声响了,陈澈才垂下了双手,和对面与自己拉练的队友于琪琪互相击了下掌,然后再迅速归队。
“立正,稍息。”
沈教练用着口音极重的话说着口令,除了寒假刚入队的两个大概是二年级的小学生之外都没笑——听了四五年了还笑那才是有鬼了。
“今天都不错,明天开始过年,大家记得过了初五继续回来训练。”
孙教练很严肃,说完这个他顿了一下,然后转向了站在最后一排头一个的陈澈身上。
陈澈在市少年羽毛球队里面长得是最高的,不管男生还是女生,她用着172厘米的身高傲视群雄。
教练很容易就找到陈澈,然后对着她开口:“陈澈,出列。”
在身边一群队友“陈澈又被拉上去了”
的习惯性目光的注视下,陈澈硬着头皮走了过去。
以往她上去是用来和大家说解散,然而这一次不一样。
“陈澈已经六年级了,小升初什么的大家也知道比较忙。
不过今天说的是……陈澈要和妈妈去日本上学,要离队了。”
陈澈笑了笑,她站姿笔直,很有一种“慷慨就义”
的感觉。
也不管队友有多惊讶,陈澈点了点头,很是自然地开口:“我妈妈被派去日本了,我过完年也要跟着去。
有没有要写队友录的?”
“我我我!”
于琪琪立刻举手,跑回自己的背包那里就拿出了笔。
家有良田亿亩,跑车无数,宇宙飞船一艘,移动位面一块,狗腿若干坐拥N只萝莉,百七人鱼娘,十万御坂妹妹,百万亚瑟王凝聚‘魔神之柱’,掌控‘妹汁之力’,端坐于‘逗比王座’之上,俯视神殿众生进化路线水晶骷髅兵→→蓝环章鱼哥→→创世触手怪→→白金妹汁皇帝兽→→真人参淫家兽!...
无意间加入了神仙微信群,生活就此浪得不行了黑岩第一部微信红包文,主编力荐好书更新时间早上九点三连更,特殊情况会在章节末尾通知等更的可以去看百万字完本老书超人回来了httpwwwheiyancombook27828647388我可以升级了httpwwwheiyancombook447091008499...
国际影后苏雪云意外去世,被选中穿梭于异世间替代炮灰活下去。她的任务就是化解炮灰的怨气,逆袭炮灰的人生!(影视剧同人,与正史无关。独家发表,谢绝转载。) 人一票月底结束,求支持!求投票!!能不能获奖就看你们的啦!!!O∩∩O网页版链接 同类型完结文推荐,求订阅正版→时空历练记综 待开古言文,记得预收呦→卫家嫡女 专栏求收藏,里面有很多完结文→*兰桂专栏*↓ ↓ ↓推荐我的完结文↓ ↓ ↓兰桂专栏(打滚求收藏!)时空历练记综(综影视完结)红楼之庶女逆袭(系统末世女)红楼之逆袭攻略(红楼故事集)重生且珍惜(现言甜宠文)重生之逆天改命(现言玄学文)红楼之真假正经(免费小短篇)特别公告元宵赛诗会获奖名单地址晋江ampgt...
他回到了清朝末年,以一己之力扭转历史的乾坤,写下一段远东狂人的传奇…...
nbpnbpnbpnbp作为黑狼二十八届的枪王,他退役了。nbpnbpnbpnbp为了报仇,回到了熟悉的国度。nbpnbpnbpnbp因为偶然,他来到了杭州,当起了妇男。nbpnbpnbpnbp作为一个合格的妇男,就要懂得一手好菜,抓住美女们的胃口。nbpnbpnbpnbp作为一个合格的妇男,就要能一个打十个,保护美女们的安全。nbpnbpnbpnbp作为一个合格的妇男,就要学会抓紧机会,然后把美女们推倒。nbpnbpnbpnbp且看枪王如何在都市崛起,在一省,一国,甚至世界中留下他的踪迹。nbpnbpnbpnbp各方势力全部出动,二十三世纪的大洗牌,从他回到中国那刻,开启!nbpnbpnbpnbp(联赛无法顶起,但是各位书友都很给力。虽然没有注册的。现在不打广告,不求友情收了。顺其自然吧。大家随意就好,看大湿凶的书,就是对我的支持了。神马都是浮云)...
地球元气复苏了,但这真不是地球灵气复苏的故事, 而是一个流浪宇宙的故事。5w02018...