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第110章（第3页）

例如：&ldo;我可能会太过唐突&rdo;、&ldo;他们应该说服我&rdo;、&ldo;他们并不是真的要我&rdo;等等。

（3）实际审视自己的这些想法，然后扪心自问一番：‐‐我是否想对这个机会说&ldo;好&rdo;？

‐‐如果他们认为我太&ldo;唐突&rdo;，真的会有什么关系吗？

‐‐他们为什么应该说服我？

‐‐如果他们不要我，那么为何还要问我？

（4）替自己理清这些想法，然后再度确认本身说&ldo;好&rdo;的意愿。

为何难以开口说&ldo;好&rdo;

（1）我不配。

如果你的自尊相当微弱，无法想像别人为何应该来问你，那么你可能就会有这种感觉。

（2）他们或许不是认真的。

这可能是上一点的延伸。

你认为他们之所以会来问你，可能是因为他们觉得有愧于你，或者仅是礼貌性的知会。

最佳的因应之道是，允许别人来问问你的意见，至于如何回答就是你的责任了。

（4）我还不够了解情况。

你可能并不十分清楚自己即将答应的对象是什么，因此你应该要求对方提供更多的资料，好让你做出自己真心的抉择。

&ldo;好&rdo;与&ldo;不&rdo;并用在某些特殊的情境中，为了明确界定出自我的冀求与限度，或许必须自信地将&ldo;好&rdo;与&ldo;不&rdo;并用。

请看下例：马克与吉儿都是大学生，现在是下午的休息时间，他们正在学生酒吧中喝咖啡聊天。

&ldo;马克，晚上你想去小酒馆吗？&rdo;吉儿问道。

马克很愿意和吉儿在一起，但是他隔天还有一篇报告要交。

&ldo;好啊，吉儿，我很愿意去，不过我只能在那里待几个小时，因为我在明天之前必须完成一篇重要的报告。

&rdo;马克回答。

&ldo;噢，不能晚点交吗，马克？你可不可以拖到下星期？&rdo;吉儿略显忧伤地问。

&ldo;不行，吉儿，没办法。

我必须完成这篇报告，这对我来说是一件相当重要的事。

然而我还是会过去一下的。

&rdo;马克回答。

如果吉儿是个有自信者，此时她就可以对马克说&ldo;好&rdo;，或者对他说&ldo;不&rdo;，要不然也可以先答应，然后等马克到了小酒馆之后，再说服他留下来，或者再恳求他留下来。

这种做法也使得马克有另一个表现自信的机会。

马克借由这种将&ldo;不&rdo;与&ldo;好&rdo;并用的方式，不仅让自己达成所愿，更赢得了吉儿的尊敬。

其他必须考虑的事项（1）关于自己究竟要说&ldo;好&rdo;或说&ldo;不&rdo;这件事，我们永远都会感到为难。

别忘了这是人之常情。