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第46章 独孤雁的一天(第1页)

第二天一早,杨破敌和杨平安两人起来练习枪法的时候,独孤雁居然也来了,弄得两人一阵无语。

看着两人诧异的眼光,独孤也有点小娇傲:“怎么,就你们两个行?我就不能也来锻炼了?”

杨破敌忍不住摇头,拿起自己常用的铁枪,开始锻炼起来了。

最近杨破敌已经完成了基本枪法的练习,现在准备学习一些相对更加高深的枪法了,不过全是前世略懂皮毛的霸王枪法、岳家枪法和杨家枪法等。

这些传世枪法,前世作为一个练武的外行人,只懂一些基本招式,甚至很多都是网上学来的,精髓一点都不会,不过现在有大把时间慢慢学习研究。

独孤雁看着两人都在练习枪法,而自己对枪法也却一窍不通,甚至连枪都没碰过,完全无从下手。

最终,独孤雁忍不住开口打断二人的练习:“你们两个先先停一下,先不要练习了。”

杨破敌一阵疑惑:“雁雁姐,有什么事情吗?早上可是锻炼的好时间,不能浪费了。”

“我说你们两個能不能教我练习枪法?”

“雁雁姐,你是兽武魂,要练习枪法干什么呢?完全没必要的。”

“那你们两个都在练习枪法,我该练习什么呢?”

杨破敌仔细想了想,好像也没什么可以让独孤雁锻炼的,紧接着突然想起来原著中史莱克学院,入学之后安排学员进行背着石头跑步。

这种锻炼虽说不能起什么奇效,但对于兽武魂还是有一定作用的。

独孤雁是兽武魂,而且是难得的控制系,多练习跑步,将来跑得快也是有一定好处的,至少没那么容易被人针对。

“雁雁姐,我教你一个锻炼方法,伱从我们这里拿一个负重背在身上,沿着整个练武场跑步,或者沿着整个破之一族跑步,这样也是很有效果的。”

听到这话,独孤雁一阵疑惑:“背着负重跑步?这样有用吗?我还听从来没听说过这种锻炼的。”

“负重跑步可以锻炼人的身体韧性,尤其是疲劳之后,如果进行药浴,锻炼和冥想的效果会更好。

我们破之一族下午所有人都是背着负重爬山的,要不下午你们跟你跟我们一起去?”

“好吧,我就照你说的试试看,如果没效果,我可是要找你麻烦的,姐姐的毒可是很恐怖的。”

听到这话,杨破敌和杨平安都有点无语,一个手下败将怎么会这么狂呢?就算论毒,她也不一定比破之一族强。

就这样早上两个小时,独孤雁在一旁背着是负重跑步,虽然负重比较小,但还是累得上气不接下气。

当杨破敌和杨平安两人早上的枪法练习完成之后,独孤雁也结束了奔跑,而且是走到两人面前:“你们两个只是练习枪法,这种训练强度没问题吗?”

杨破敌和杨平安听到这话只是笑了笑,此时杨平安开口:“雁雁姐,你试着拿着大哥刚才练习的那把枪试一下,那样你就知道了。”

独孤雁一阵疑惑,走到枪架边,抓向杨破敌早上使用的那把枪,枪身上顿时传来一股巨力,双手都有点拿不稳。

“这把枪怎么这么重啊?恐怕都有两百斤吧,你整个早上都是拿着这把枪在一直练习的?”

“雁雁姐,这把枪确实刚好两百斤重,不过大哥身上可还有50公斤的负重。

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