乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第22章(第1页)

买完东西曲微尘便回去了,目前的她并没有放松的资格。

将该洗的衣物先洗一遍晾晒,曲微尘便继续锻炼。

……

掌握了“气”

,便正式突破武师一阶。

康斯坦丝给了她一本记录桩功修炼的册子,就让她照着册子上的姿势修炼桩功。

站桩时调动“气”

先游走于双拳,再延伸至双臂,与心脏处交流,形成一个小循环。

等这小循环能自如运转时,再将“气”

游走至其他地方,形成大循环,以此滋养自身。

这桩功介绍倒是多,不过曲微尘现在也就挑了马步桩功来练。

至于其他的,她倒是对浮云桩有点兴趣。

突破一阶,早晨时的跑圈便再增加了五圈。

康斯坦丝对曲微尘也愈发严格起来。

午饭之前,曲微尘的任务就是将那木人桩劈倒。

午饭之后便是与康斯坦丝的实战对打,尽管康斯坦丝并未动用气,但在这样的较量里时常被打飞出去的依旧是曲微尘。

日子一天天过去,当她第三十天早起跑完十五圈热身时,脑海中的系统突然“叮”

了一声。

【勤能补拙(一)】:坚持早起锻炼,打卡一个月。

完成奖励:技能点_1

突然增加的技能点,令曲微尘着实愣了一瞬。

这成就后头还有个(一),显然是个系列成就。

不就是坚持吗?曲微尘心想,只要她不被人打晕,就算是爬她也得每天早起爬起锻炼!

康斯坦丝随口让曲微尘休息会,就看到这位弟子突然迸发了无比的斗志,就好像当初打败万纸鸣一样。

这是——跑傻了?

“你如果觉得十五圈有点费劲……”

“我可以跑二十圈!”

曲微尘斩钉截铁,不仅如此,她中午休息前还会做一会儿平板支撑和俯卧撑。

如今饮食跟上,每餐都有魔兽肉吃,曲微尘的能量完全跟得上消耗,既然如此,她当然是最大程度地去提升自身。

对此,默默旁观的九号无言以对,它总觉得自己这宿主似乎朝着武师的方向一去不复返……亡灵法师的技能她只学了诅咒,明显是把这当辅助来用了。

热门小说推荐
上门狂婿

上门狂婿

(又名龙王殿最强高手在花都生而为王无敌神婿)地下世界王者Satan,做了总裁家的女婿。...

阴妻

阴妻

我家老婆白富美,七口金棺做嫁妆。我被一个算命老瞎子收养,老瞎子要我在我没有挖开一座坟之前,我不能碰女人。当我挖开那座坟之后,我才发现...

游方道仙

游方道仙

龙虎相交,丹成九转,我有道剑一柄,弑仙屠神。一剑腹中藏,一气居祖山。一言惊风雨,一剑诛鬼神。这是一个小道士寻仙访道的故事。新书仙庭封道传!书友群302565...

机战无限

机战无限

关于机战无限普罗米修斯,次元夹缝的无限要塞,一个只穿梭于机战的无限世界作为唯一一个属性没一个满10的地球弱鸡,萧然感觉压力很大但熟悉的剧情,熟悉的机体参数,熟悉的机体部件,萧然表示可以逆天无限的机战,机战版的无限任务世界高达SEEDgt敬请期待机战无限书友群197703028...

蜜爱百分百:校草的专属甜心

蜜爱百分百:校草的专属甜心

新文恶魔吻上瘾甜心,抱一抱已发宠文他是高冷腹黑的校草,她是呆萌欢脱的新生。当呆萌的她遇上毒舌的他顾梓辰苏年年,你是猪吗!!!苏年年有话好好说,不要人身攻击好咩?就算我是猪,那也是只独一无二珍稀的猪!当受伤的她想逃开霸道的他关爱珍稀动物,是我应尽的本分。冷冷一句话,直接扛回家。可是为什么关爱到床上来了啊喂!!!...

重生之铁腕

重生之铁腕

赵长天重生回到了1991年的那个耻辱夏天,他要走一条与众不同的官场之路,他要引领家人打造辉煌的商业帝国。重活一回,他要酣畅淋漓的享受那些权利带来的充实!金钱带来的满足!爱情带来的快乐!掌控带来的踏实!这不是纪实文学,但是这里能看到你想看到的。...

每日热搜小说推荐