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第54章 躺平摸鱼（第2页）

黑柯笑着站起身打开窗户，对着孩子们说了几句，孩子们便跑去别处玩了。

黑柯回来重新坐下，对大古说：“外界干扰总会有的，要学会排除它。”

大古深吸一口气，再次闭上眼睛。

这一次，他想象自己身处田野中央，微风轻拂，周围是大片金黄的麦浪。

慢慢地，大古的心完全沉静下来，进入了冥想的美妙境界，感受到了前所未有的轻松和平静。

从此，大古掌握了冥想的诀窍，也更加珍惜这种身心放松的时刻。

黑柯一脸认真地看着大古，语重心长地说道：“大古啊，千万别强迫自己去冥想。

这事儿就跟水流一样，得顺着它自然流淌才行呢。

要是硬逼自己，反而可能会适得其反哦！”

他轻轻地拍了拍大古的肩膀，眼中满是关切之意。

大古微微皱起眉头，似乎对黑柯的话有些疑惑，但还是点了点头，表示愿意听从他的建议。

毕竟，对于冥想这种需要内心平静和专注的事情来说，或许真的不能过于强求。

假如想想自己在摸鱼，是不是容易多了呀。

大古觉得自己很聪明，在冥想这件事上有新突破。

对不擅长的事，怎么操作才不累。

大古想做自己不擅长的事，用擅长做事的思路融会贯通，就简单多了。

大古这个人啊，简直就是一个天生爱凑热闹的主儿！

对他来说，让他安安静静地待在屋子里一动不动，那感觉简直比坐牢还要难受上千倍万倍呢！

要知道，古可是那种一刻也闲不住、浑身充满活力和好奇心的人呐。

如果把他关在屋子里，就好像把一只活泼好动的小鸟关进了狭窄的笼子里一样，会让他感到无比压抑和痛苦。

他渴望着外面世界的喧嚣与繁华，渴望与人交流互动，感受那热烈的氛围和多彩的生活。

所以说呀，如果真要让古老老实实待在屋里，那可真是太难为他啦！

摸鱼就是在做当事情让我们感到疲惫不堪、心力交瘁之时，不妨尝试去做一些看似无关紧要，但却能带来轻松和愉悦的小事。

这些小事或许微不足道，却有着神奇的力量，可以帮助我们缓解压力、放松身心，重新找回那份宁静与活力。

比如说，泡一杯清香热茶，坐在窗边静静地品，看热气蒸腾，像一团雾笼罩着，有点梦幻。

比如，到户外散散步，呼吸一下新鲜空气，感受大自然的美好；给家里的绿植浇浇水，修剪一下枝叶，看着它们生机勃勃地生长，心情也会变得格外舒畅。

甚至只是简单地闭上眼睛，做几次深呼吸，放空思绪，都能让紧绷的神经得到片刻的休息。

总之，当被琐事所累时，不要一味地坚持下去，给自己留出一点时间，去做那些看似不重要却能让心灵得到滋养的小事吧。

自那之后，大古将这个方法运用到了其他事情上。

没想到，进展颇为顺利。

黑柯看到大古的变化，心中甚是欣慰。

黑柯则在一旁协助，他发现大古现在沉稳了许多，不再是当初那个坐不住的毛躁小伙儿了。

“大古你真的变化很大，动如猛虎下山，静如处子”

大古挠挠头，憨厚地笑道：“多亏了你教会我那些道理，不然哪有今天。”

从此，两人在村子里过上了更加惬意的田园生活。