乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章（第3页）

咚，咚，咚，chua——

方嘉鸣站在底角，李崇站在圆弧的顶点，对飚三分。

作为一个锋线球员，方嘉鸣不仅能强势突破篮下得分，还有着极佳的投篮手感。

曾经在高中联赛里，他就是靠着疯狂的三分球，狂揽四十多分，拿下了FMVP。

而李崇投篮能力一般，两个人刚出手五个球，方嘉鸣就已经进了四个，李崇仍旧颗粒无收。

最后一颗球抱在手中，两人同时出手，两条漂亮的弧线越过球场顶空，几乎同时奔向篮筐。

李崇的球角度更高，眼看就要砸进篮网，命中一个漂亮的空心球。

不到半秒，砰！

另一颗球斜插进来，直接把李崇的篮球撞了出去。

那颗篮球落寞地砸到了场边，咚咚咚的跳跃了片刻才停止。

方嘉鸣没什么表情，捡起脚边的球继续投。

球馆被快节奏的击打声填满。

“我靠，这一大早在这打架吗？”

孟昀的声音从门外传来。

李崇笑着摇了摇头：“嘉鸣练球呢。”

两人的交谈很快被打断，林永森走进了球馆，仍旧穿着那套洗掉色的POLO衫。

五分钟内，七个球员集结列队。

林永森站在了队伍前面，翻了一下手里的本子。

“照惯例，五公里热身。

结束之后，上午做力量训练。”

五公里跑完，体能稍差的球员已经喘不上气。

林永森没让他们歇太久，让林树去器材室把地垫拖到了场边的空地。

“一人二十组伏地挺腰，自行组队。

我来计时。”

江大的训练设备不算完备，一般挺腰训练在其他队伍都是用器械完成。

球员半趴在支撑底座上，有杠杆抵着大腿卸力。

但在这里，没有器械只能靠人力辅助。

一人骑在另一个人的大腿上抵住，下面的人平底起腰，以此来练腰腹力量。

七个球员，两两配对自会有人落单。

以往老刘领队在的时候，都是他和李崇一对，方嘉鸣和孟昀一对。