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最大的特点在于上掌心压颈椎,紧紧扣住玉枕关和下左手向后背推至大椎部位,推住玉关尽有力,并且用劳宫合督脉呼吸。
这样效果很好,有弃风清利大脑,活血颈椎,通畅督脉,强化劳宫。
也合乎心神主脑的医理。
再一变,易筋经第八式三盘落地式,也被楚浩练了出来。
楚浩身体微微下蹲,上下一体。
直臂,双掌身体两侧下按、上托。
上托齐额、下按齐丹田。
气感沉浮,身躯如罗汉。
此时,他身体下蹲如坐椅,双手阳掌直臂托下平到膝。
可谓是上吸气,下呼气,升降三次接天地,强腰固肾有力气。
楚浩双掌身体两侧按托,这乃是上托齐额、下按齐丹田,发动气机,使得两肋开,气从手臂出,两臂对应激发。
以缓慢配合呼吸,方可体验到气感沉浮,身躯如罗汉。
至于接下来的动作,是加强了下肢激发全身气血加快循环,起到内外气混合的目的。
阳掌纯粹动阴脉,切忌手心向下,否则动一身阳气,气血上浮。
阳掌直臂上下运动,两臂两掌气充沛后,檀中开,任脉随之大开,借助手臂贯通劳宫,引外气进入任脉,入五脏,一身清爽。
修炼三盘落地式,透过两手强化了气。
后是借助接引外气进入任脉,通过过后天阳热激发处可以入命门从肾化于脊柱。
也可以天气直下足三阴,行于肝、脾、肾,缓解肝、脾、肾阴虚,所谓气补就是这个道理。
楚浩双手平举到胸前,然后缓缓下压,收功!
修为进入到化劲之后,的确是不一样,楚浩居然势如破竹,接连突破了三式易筋经。
“啪!
啪!”
老者拍了拍手,即欣喜又惊讶的赞叹道:“真是好玄妙的功法,你刚才再练这一套功法的时候,我感觉你似乎已经融入了这草地,这天空,甚至这风中,整个人都融入到了自然之中,与自然彼此不分。”
楚浩这套功法真的是太玄妙了,如果是普通人来看,恐怕还觉得这跟街头,公园里老头老太太们锻炼的动作没有什么区别,但是功力越高,就越能看出楚浩这套功法的奥妙来。
像老者这样的存在,已经可以做到管中窥豹,登堂入室了。
“真是以得道法自然之精要。”
老者还是忍不住赞道,可见易筋经对他的冲击又多大。
何为道法自然,也就是说一个功法的玄妙是必须符合自然,万物运转的规律,如果能做到以身合道,那真是已经知道了什么是道。
又或者,准确的来说,他自身就是道的化身。
“前辈缪赞了。”
楚浩笑着应了一句。
老者啧啧的又感叹了两下,如果不是他年龄大了,他甚至都有心想要从楚浩手里学会这套功法,哪怕拜师学艺也在所不惜。
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