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谁动了我们的幸福（第1页）

一、我要比你更好

本来社会系统和自我系统一个管外、一个管内，管外的社会系统通过与外界的比较推动你更好地表现（比如让你努力获得优异表现），而管内的自我系统把资源转化为绵绵不绝的幸福（比如让2万元钱转化为幸福感）。

正如前面的比喻，一个是手，一个是胃。

这本来是个运转良好的系统，但小明的电话却刺激了你的社会系统：一个不如我的人竟然拿到比我高两倍的钱？你的社会系统冒出来，一脚踹醒你感觉良好的自我系统：喂！

这可不能随便幸福！

我们一定要拿到5万元的时候，才能够幸福！

于是在这样的思维方式下，你只有在自己拿到5万元，或者得知小明的公司倒霉之后，才会感到幸福。

我们过分关注外界的事情，所以我们的社会系统开始越界，掌管我们自己的幸福。

但是真的会幸福吗？

答案是不会。

心理学家调查１万人的快乐程度与收入的关系后发现，虽然收入在某种程度上起重要作用，但人们更看重与别人比较的结果。

不要忘记社会系统的运作方式：与他人比较，然后超越别人，然后获得短暂的满足。

在这个系统下，你很快会发现这个世界上有年终奖拿10万的人，有比小明烂一百倍却比你活得好一万倍的人。

于是你的社会系统会帮助你定下一个目标，然后再继续挑战……然后是更高的目标，继续挑战。

英国沃里克大学教授克里斯·博伊斯指出：“过去40年里，每一个人的生活水平都提高了，所有人都是这样……我们的车变快，邻居的车也变快，与那些跟我们关系密切的人相比，我们没有优势。”

他说：“如果朋友年薪是他的双倍，一些人可能年薪1万英镑（约合303万人民币）都不觉得快乐。”

“一些人住着大房子、开着新款汽车，但如果在熟人圈中房子不是最大、汽车不是最新，他就感觉不到这些物质本应带来的那份快乐。”

我们的幸福感，很大部分就在这种“比你更好”

的比较中流失。

二、“我要更多”

与一个人需要多少土地文豪托尔斯泰经常一出手就是《战争与和平》这样的大著作，其实他一向很羡慕像莫泊桑这样的短篇小说家，他也曾尝试写短篇，其中不乏精品。