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第79章 前列腺子宫反射区（第5页）

最后说说忽视妇科检查，这是子宫健康的“盲区”

！

好多女性在日常生活里没有定期做妇科检查的习惯，这可太危险啦！

妇科检查就像是给子宫做一次全面的“体检”

，能及时发现子宫有没有问题。

有些子宫疾病在早期可能没有明显的症状，像子宫肌瘤、宫颈癌前病变这些。

要是不按时检查，这些病就会在不知不觉中发展，等到有症状的时候，往往已经很严重啦。

就像咱们不能等到汽车出了大毛病才去修一样，对于子宫的健康，咱们也要早预防、早发现、早治疗。

定期的妇科检查能让医生通过各种检查手段，像b超、宫颈涂片这些，了解子宫的情况，及时发现潜在的问题并且采取相应的办法。

这是对自己身体负责的表现，也是保护子宫健康的关键一步。

好啦，现在咱们来看看前列腺（子宫）在足底的反射区。

它在两侧足的内侧，内踝后下方，跟骨内侧面。

定位是略呈直角三角形，以足跟内侧的后缘和下缘（内尾骨区）为两边，由内踝后方到后垫内缘前端（膀胱区）的连线为斜边。

手法是指腹推法。

着力点是拇指腹。

手势是这样的：

施力手的拇指放在施力部位，四指放在踝部前方。

辅助手和施力手交叉，手背向上，握住足前部。

同时四指放在足背侧，把足轻轻下压，让足稍微外展，并且让区位面向施术者。

操作的时候，按压到需要的力度，就向后上方推动。

这里有几个注意点要记住哦！

第一，右手按推左足，左手按推右足，可别搞混啦！

第二，这个区位是三角形的，上窄下宽，按推的时候要遍及整个区域。

还要附注一下，这个区位男性对应的是前列腺，女性对应的是子宫。

这个前列腺（子宫）反射区的适应证包括前列腺增生症、前列腺炎、尿路感染、功能性子宫出血、子宫肌瘤、痛经、不孕症、性功能障碍、更年期综合征等等。

朋友们，在生活中咱们可得时刻关注自己的身体，不管是男性还是女性，都要改掉那些对身体不好的习惯。

只有这样，咱们才能让前列腺和子宫健健康康的，让咱们的生活更加美好。

别等到身体发出严重的警报才重视起来，从现在开始，行动起来，守护咱们的健康。

因为健康才是咱们最宝贵的财富，没有了健康，啥都白搭！