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第272章 感冒（第3页）

3中医调理：神奇魔法

接下来，就要讲讲中医调理中那神奇得像魔法一样的足疗按摩啦。

这足疗按摩，可是有讲究的，重点要照顾好几个区位，分别是鼻、扁桃体、肺、支气管、肾上腺、脾、胸部淋巴结、腹部淋巴结、盆腔淋巴结。

想象一下，我们的脚就像一幅小小的人体地图，这些区位在脚上都有对应的“小秘密基地”

。

当我们进行足疗按摩的时候，就像是在这些“小秘密基地”

里施展魔法。

比如说按摩鼻对应的区域，就好像在告诉鼻子：“嘿，鼻子老兄，振作起来，把那些堵住你的病毒都赶出去！”

按摩扁桃体对应的区域，就像是给扁桃体加油打气：“扁桃体老弟，你要加油，别让病毒在这里捣乱啦！”

当我们用手在这些区域上轻轻地按摩、揉搓，就仿佛在和身体的各个部位进行一场亲密的对话，让它们齐心协力对抗感冒。

而且，足疗按摩的时候，那种感觉特别奇妙。

一开始，可能会觉得有点酸酸胀胀的，就像有一股神秘的力量在脚底涌动。

随着按摩的深入，这股力量仿佛顺着经络，像小河流淌一样，慢慢地传遍全身。

有时候，你会感觉身体微微热，就好像身体里的“小太阳”

被点燃了，这就是身体的免疫力在被激呢。

这种感觉就像在寒冷的冬天，突然喝了一杯热乎乎的姜茶，从脚底暖到了心头，别提多舒服啦！

4点按腧穴：精准打击

除了足疗按摩，点按腧穴也是中医治疗感冒的一大妙招。

像金门、足窍阴、太冲、厉兑、照海、解溪穴等这些穴位，就像一个个隐藏在身体里的“机关”

。

当我们找准这些穴位，轻轻地用手指点按下去，就像按下了启动身体防御机制的按钮。

点按金门穴的时候，感觉就像在打开一扇通往健康的门，让身体里的正气源源不断地涌出来。

点按足窍阴穴，就好像给身体注入了一股神秘的能量，增强了身体对抗病毒的能力。

每一次点按，都像是在和身体进行一场精准的对话，告诉它：“嘿，身体，加油，把感冒这个坏蛋赶出去！”

四、预防大攻略

1口罩与通风：防护护盾

在感冒高季节，戴好口罩就像给自己戴上了一个防护护盾。

口罩就像一个忠诚的小卫士，帮我们挡住那些在空中乱飞的病毒。

想象一下，病毒就像一群小苍蝇，到处乱撞，但是有了口罩这个“大网”

，它们就很难钻进我们的呼吸道啦。

同时，保持室内通风也非常重要，要让室内的空气像流动的河流一样，把病毒都冲走。

每天打开窗户，让新鲜空气进来，把那些藏在角落里的病毒都“曝光”

在阳光下，让它们无处可藏。