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第86章 瑜伽（第3页）

胖子立刻举手："

报告！

我盘不了腿！

"

解雨臣瞪他一眼："

那就怎么舒服怎么坐！

"

"

接下来是猫牛式，"

视频里的教练示范着，"

吸气时塌腰抬头，呼气时拱背低头..."

吴邪认真地跟着做，却发现自己无论如何也拱不出教练那种流畅的弧度。

旁边的张起灵却轻松完成了动作，背部线条如波浪般优美起伏。

"

哇！

张爸爸好厉害！

"

张念灵眼睛亮晶晶的，努力模仿着张起灵的动作，活像一只笨拙的小猫。

黑眼镜突然发出一声怪叫："

小花！

你腰真软！

"

解雨臣正优雅地完成一个后弯，闻言差点闪到腰："

闭嘴！

专心做你的！

"

"

下一个动作，下犬式。

"

教练示范着，"

手掌撑地，臀部向上，形成一个倒V字形..."

胖子艰难地尝试着，脸憋得通红："

这...这不合理...我内脏要倒出来了...噢！

"

一声响亮的排气声突然从他臀部传出。

全场瞬间安静了两秒，然后爆发出震天的笑声。

黑眼镜笑得直接趴在了垫子上；吴邪捂着肚子直不起腰；连张起灵的嘴角都明显抽动了两下；张念灵虽然不明白发生了什么，但也跟着咯咯直笑。

解雨臣一脸嫌弃："

王胖子！