乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 锻炼(第1页)

“一,二,三.....”

春日躺在卧推架上,双手举着杠铃进行平面卧推。

这是一个很新手基础的动作,能够锻炼胸肌和肱二肱三的肌肉。

“十七,十八,十九.....”

“腰部稍微隆起一点,对,就这样。”

温柔的声音响起,桃谷绘里站在一旁蹲下身子,用手轻轻抚摸着原野春日的肌肉,指导正确动作。

“二十九,三十。”

数完最后一个数字,春日将杠铃举起放在架子上,最后缓缓坐了起来。

“擦擦汗。”

桃谷绘里贴心的递上一条毛巾。

春日一看,这是少妇自己之前用过的,不过还是接了过来,香香的。

“春日君,你先休息休息,等会儿再做一组。”

桃谷绘里把擦完汗水的毛巾重新搭在自己脖颈处,走到原野春日身边,开始用纤细的手指轻轻地按捏肩膀和手臂,帮助春日放松下来。

“好的。”

感受着那柔若无骨的小手在自己身上游走,春日也是闭着眼开始享受起来,身上紧绷的肌肉也慢慢的到了放松。

这一幕可是把健身房正在锻炼的其他人给羡慕坏了。

桃谷绘里是这家健身房的熟客,时间长了大家就都知道了,每隔两天就会有一个成熟性感的夫人来这里健身。

所有男教练们都雄赳赳气昂昂,想着能够和漂亮夫人共同锻炼然后一亲芳泽,可惜,桃谷太太从来不给人机会。

平日里看似慷慨大方,实则但凡稍微有人接近一点,都会被礼貌的拉开距离。

这还是教练们第一次见桃谷绘里主动和异性产生亲密接触,虽然那个异性看起来像是高中生晚辈一样。

就这样,在所有人的注视下,原野春日又坐了两组之后便跟着桃谷绘里来到会员专享的包间内。

锻炼结束,他们要在这里进行拉伸运动,以减轻原野春日的身体负担。

房间不大,中间有一块很大的瑜伽垫。

“躺上去吧,我给你按按摩,要不然明天肌肉得痛死你。”

桃谷绘里捂嘴偷笑,手臂上稍微起伏的动作就让胸前的小吊带有些支撑不住。

在认识的人当中,也就上原佳美能和她相抗衡了。

不过两人的不同的是,桃谷绘里慷慨且大方,白色小吊带穿在她身上好像是小了一码,不仅裸露着那诱人的马甲线,胸前也是深不见底。

下身的一条灰色瑜伽裤紧贴皮肤将圆润丰满的曲线展现的淋漓尽致。

而上原夫人平日里更多的是保守的打扮,温柔夫人梳麻花,棕色麻花辫自然垂落鼓鼓囊囊的胸前,好像温暖湾一样,但同样也是一个很危险的装扮。

原野春日老老实实的躺在瑜伽垫上,桃谷绘里半跪在他的身边,拿起一条胳膊,放在自己胸前,开始用力的活动经脉。

春日感觉自己右臂传来若有若无的碰触感,不是那双纤细的手指,而是吊带薄薄的布料所带来的感觉,也不知道是什么材质的,竟然还有一些软乎乎。

按一般人来说,这個距离是相对安全的,但是桃谷太太不一样,相比于正常人,但桃谷绘里的就注定了两人得有触碰感,虽然已经她已经在极力避免了。

按着按着,正闭眼享受的原野春日却微眯起了双眼。

自己的右臂的触感,正在极力克制自己。

“春日君,清凌没有来吗?”

也许是感受到了什么,桃谷绘里开始寻找话题,试图缓解尴尬。

清凌美隆在原野春日家住了好几天,两人自然也是早就见过面了。

热门小说推荐
最强之都市法神

最强之都市法神

三流销售员意外得到法神记忆,开始了在都市横行的生活...

锦绣凰途:嚣张世子妃

锦绣凰途:嚣张世子妃

身为医学世家的继承人,她上了得了厅堂下得了厨房。卖的了萌,耍得了二,扮得了萝莉,演的了女王。如此标准的社会主义小红花意外穿越到不知名的异世,成为了北宁侯府人人闻之色变的纨绔女。姨娘伪善庶妹白莲。侯府内宅争斗不断,朝堂之上暗潮汹涌。当冷酷腹黑的世子遇到无良的纨绔女时会产生怎样的化学反应?是他将她降服,还是她将他扑倒?他说你无良,我腹黑,此乃绝配也!她说错,是我无耻你下流,此乃绝配也!月黑风高,阴风阵阵。一身红裳的沈婉瑜懒懒的靠在某人结实的胸膛上,纤细的手指挑起刚毅有些的下巴。爷,给妞笑一个?某男嘴角勾起,露出一抹灿若星辰的笑。张口含住纤细的指尖,挑起眉梢。夫人,你可满意?...

我的相公是蛇妖

我的相公是蛇妖

想她凌飞飞何许人也?会唱歌会跳舞会打架还会爬树。怎么说也是一个文武双全的才女一枚。二十六岁正值青春年华,水灵灵的大姑娘怎么就找不上个男朋友?这二十六年是怎么混的?睡了一觉便莫名其妙的穿越到了一个长着蛇尾巴的女王爷身上!这女王爷长相丑陋,不学无术,性情乖张,还拥有三个人中龙凤的未婚夫?什么情况?尾巴?能变成双腿走路?!好吧,勉强可以接受。身份?要吃有吃要喝有喝!这小日子貌似也不错,她接受。男人?貌似还长得不错,甚至很帅!好吧好吧,她接受。本打算接受这一切的,毕竟这里还是有帅哥可以看,小资的日子可以过。可是谁能告诉她为什么这个国家的人不生孩子却生蛋?她不要啊。为了不生蛋,她必须想办法将这三个未婚夫休掉...

都市最强狂医

都市最强狂医

一次意外得传承,从此开挂飙起,治病挣钱加撩妹,你情我愿不疲惫!...

三国之雪域狼君

三国之雪域狼君

雪域之君,人称雪域狼君,他是东吴之子,归去东土复仇。从此,三国不再,天下再乱。他是对是错?...

每日热搜小说推荐