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意守的穴位主要有上中下丹田、会阴、命门、涌泉.意守法的优点是容易聚气,得气较快,但缺点是火候不容易掌握。
所谓火候就是指神意于穴位的轻重程度。
一般要求似守非守,轻轻着意,勿忘勿助,或者呼气时放开,或者吸气时放开。
千万不可死死守住,否则就会出现阳气上亢、气滞的现象,引起全身各方面的不适,特别是头昏脑胀。
意守穴位,一般以意守下丹田为普遍(肚脐下一寸五分),因为下丹田为真气生发之海,一般练周天功多以意守下丹田为主。
金光法,是一种修身、辟邪、占场,方便炼功和修法的功法,这一功法有利于保护修真者的身心,所需的时间短,每日静坐或站功时均可修习,所以介绍给道友们。
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金光法(也称为小金光法)是一种修身、调神、辟邪、增阳涤阴的修法。
有利于保护修真者的身心,所需的时间短,每日静坐或站桩时均可抽时间修习,火候灵活掌握自行调控。
此方法也可贯穿于任何修持中,持金光真言万遍(指平时反复持诵),一般七至二十一天就能体生金光。
金光形成后可以抵御外魔侵体或干扰修行的行为。
其中妙用,修炼日久自知。
初修、孤修者均应先修好此法。
先调动自己身内之心神阳气,形成防御场自我保护。
李安最终还是收下了对方的传家宝,对方的风疹,其实和麻疹差不多,不难治疗......
风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性传染病,以低热、全身皮疹为特征,常伴有耳后、枕部淋巴结肿大。
由于全身症状轻,病程短,往往认为本病无关紧要,但是近年来在风疹暴发流行中,重症病例屡有报道。
如果妊娠早期妇女感染风疹,将会严重损害胎儿,引起先天性风疹综合征,中医学称本病为风疹、风痧、隐疹。
认为系感受风热时邪,发于肤表所致。
潜伏期16~21天,平均18天,学龄前儿童和青少年感染风疹病毒后常有发热、头痛、咽痛、流涕等轻微前驱症状和枕骨下、耳后、颈部淋巴结肿大,约1~2天从面颈部开始出现淡红色斑疹、斑丘疹,24h内蔓延躯干、四肢。
皮疹特点是历时短、消失快。
躯干部皮疹可融合,四肢皮疹散在不融合。
一般第3天皮疹迅速消退,不留痕迹,有时可有轻度脱屑。
软腭可见针头大小的红色瘀点,皮疹一出现前驱症即消失,但淋巴结肿大持续时间长,伴触痛,但不化脓。
风疹是良性传染病,一般预后良好。
并发症少见,有时可并发气管炎、中耳炎、关节痛、紫癜等。
孕妇在早期妊娠(4个月内)如患风疹后可致流产、早产、死产及胎儿畸形(先天性风疹综合征)。
风疹患者一般症状轻微,不需要特殊治疗。
症状较显著者,应卧床休息,流质或半流质饮食。
对高热、头痛、咳嗽、结膜炎者可予对症处理。
(未完待续。
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