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第54章 金刚禅是这样用的（第2页）

细看，这哪是神呢圆盘，分明是一颗颗珠子排并而成。

隐隐能发现，这些珠子最外面的都是灰色，往里头颜色越浓，白色，蓝色，青色最中心也就一颗青色。

原来这些都是体内舍利子的投影。

每颗舍利子都象征着他一道超度功德。

与此同时，许平阳忽然意识到了自己就这么照搬照抄金昙教的，似有点不对，得稍微做出改变，找一种适应自己的角度，不过这得建立在大雷音拳“一招一式尽其力展其筋”

的基础之上。

刚想到这里时，舍利圆盘最外一颗悠悠发光，燃烧殆尽。

与此同时，舍利圆盘中心，出现了一颗新的灰色舍利。

等打完一遍，他便觉得改完细节后的大雷音拳用起来舒服很多。

细细想来也是，金昙那个和尚一把年纪了，体格还这么壮硕魁梧，体型也和他完全不一样，适合金昙的动作绝对不适合他。

打第二遍时，他突然又意识到，光这么打是没用的。

拳头打出去，有收回来的时候，脚前伸，也有收回来的时候，身体有舒展，也有扭曲的时候，想要做到“一招一式尽其力展其筋”

，就得配合呼吸，呼吸有靠上的肺呼吸，也有靠下的隔膜呼吸，有呼有吸，有快有慢，快呼吸是因为身体运动心脏供给力量需要足够的氧，所以频次会高，但如果身体和心脏足够强壮，每次跳动迸发力量足够多，就不需要高频次。

那么，这套大雷音拳是专门练筋骨的，没有攻击性

说白了就是锻炼身体的，自然是要以慢为主。

“在保持自身舒适中又有点煎熬的状态，让呼吸上下长短与拳脚身体收缩伸展配合，这样便可达到出拳呼吸吐纳与身体协调”

有了这层明悟，他便开始重新打起了拳。