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又睡了一个小时,江岚精神满满的起床了!
收拾了一番,穿着晨练服,准备出门晨练。
一开门,外面贺小米可怜巴巴的站在门外
“行,行,怕了你了,走吧,先给蛋‘喂食’去”
贺小米露出了笑容:“最喜欢岚哥了!”
有了昨天的经验,两人很迅速。
贺小米去做早饭了,江岚则开始了晨练。
现在,江岚早上起来晨练,算是个热身,喝完粥后,便会去灵田干活!
待到午饭后,是半个小时的消食,之后喝点血灵酒,加一个小时锻炼。
至于爆辣血灵炒饭,江岚则偶尔吃一下,调剂一下胃口。
辣的东西不能多吃,不然如厕不太方便
按理来说修仙者的体质,应该是能免疫的。
但架不住,江岚用的辣椒也是一阶灵植,凡间的压不住血腥味
有了炼体功法,消耗血灵米的速度大大加快,在凡间时,下品血灵米需要2小时运动才能消化
等到下午一点,就会去林峰主的“灵药园”
照顾灵药,晚上回来吃饭。
吃完饭,则是休息时间,看看传记,和小米聊聊天。
等到8点,便各回房间,打坐修炼!
3个小时后,筋脉基本会传来刺痛,这就是提醒修炼者,筋脉达到上限了,需要休息了!
灵根属性越高,体质越强,能修炼的时间就越长!
这之后,江岚便会开始研究【技能】,规范目标,或者画符,炼丹等!
直到凌晨2点睡觉,5点起床
这便是江岚一天紧凑的安排,如此往复。
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