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第63章 收获血灵米（第4页）

以前修炼完后，还要练习修仙技艺的，但由于上次韩公显的点醒。

江岚也明白了劳逸结合的重要性！

从那以后，江岚便会一天隔一天，今天刚好是休息。

打坐完成，10点，准时睡觉！

一觉睡到6点，8小时的睡眠时间，神清气爽的起床。

晨练，准备早饭！

兄妹俩吃完早饭，便会分头行动，贺小米会去顾休那学习阵法，直到傍晚才会回来。

江岚则忙自己的事情，中午也是自己一个人吃了，偶尔会喊上韩公显。

忙完灵田的工作，刚好到吃饭时间，江岚刚准备回去做饭。

此时，铃响，有人拜访

打开门，来者成群，一身淡青色服饰，有黑色竹影点缀。

这便是内门弟子的服饰，上面纹着的，名叫“云清竹”

。

据说培养得当，高可入云，以此得名，有清淡、娴雅的寓意

“哈哈，江师弟好久不见，今日，我掐指一算，江师弟休息，便带着兄弟们过来蹭顿饭吃！”

“给，这是我们的随礼！”

“江兄好久不见，这块黑豚肉，可是上好里脊肉，一个小时前刚宰的，新鲜的很！”

“魏师兄，看把你能的！”

“师弟，这是我特意托关系，从近海运回来的‘碧古海鱼’听闻味道极为鲜美！