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第30章 辅助修炼的效果（第4页）

周蕙敏低声道：“现在全身的酸痛减轻了不少，只觉得整个身体有一种暖洋洋的感觉，就像泡在温泉里一样。”

“嗯，那就好，我这也是第一次尝试用这种办法帮助别人进行锻炼，看起来效果还不错呢。”

周蕙敏轻轻地点了点头，她通过这几天的形体操的锻炼，已经可以做到第二个动作了，但是今天晚上，有了洛晨的帮助，她居然将第三个动作也轻易的完成了。

摆出第三个动作后，她一下子觉得自己全身的肌肉都在轻微地颤抖着，一股撕裂般的痛苦让她原本红润的俏脸变得有些苍白。

就在这时，一股比刚才更加酥麻的感觉涌上全身，迅速地平复着她全身颤抖的肌肉，那股让人痛不欲生的感觉再次减弱。

“蕙蕙，这第三个动作保持十分钟，一定要咬牙坚持住！”

“嗯！”

周蕙敏十分坚决地点了点头。

十分钟后，周蕙敏已经是香汗淋漓，她在洛晨的引导下，将身体渐渐恢复正常。

“呼——”

她深深地呼吸了两下，只觉得全身酸酸软软的，再也没有了一丝的力气，她的身体直接向着后面倒了下去。

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