手机浏览器扫描二维码访问
“看清楚了吗?这就是格挡反击!”
萧云龙开口,他继而说道,“别人一拳打向你,不要想着如何避开,而是想着如何格挡,然后做出反击。
格挡术有四大类,横档、招架、反旋、擒拿,刚才我的右臂只需要轻轻地一横档,就把高云的右拳拳势给挡向了右边。
高云的胸、腰、腹都是空门,挡下这一拳的同时,右腿同时横扫而出,就能一脚将他给踢飞出去。
这就是最基本的格挡反击。”
“萧教官,刚才你的左腿朝前跨了一步,这有什么特别意义吗?”
龙飞问着。
萧云龙眼中露出一丝赞许之色,他笑着说道:“这个问题问得很好。
高云刚才那一拳打过来的时候,我的双腿是平行站着的。
双腿平行站立,除非你们能够掌握瞬间发力的技巧,否则踢出去的腿威力不够大。
刚才我左腿朝前跨一步,实则是为横扫反击的右腿做好提前准备。
左腿朝前跨一步,以前面的左腿为支点,右腿横扫而出的时候就能够借助腰肢的力量,那横扫而出的腿势是不是比双腿平行站着的时候威力更大?”
“的确是这个道理。”
龙飞他们纷纷点头。
“现在,你们从最基本的练起,那就是格挡反击。
双手格挡,双腿反击。
格挡术四大类中,我刚才演示的是横档,其余的招架、反旋、擒拿我逐一教给你们。
接着就是你们两人一组的练习,我在旁指导。”
萧云龙说着。
说完,萧云龙继续教导高云他们,整个健身房便是热闹了起来。
待到萧云龙将防守最基本的要诀教导完毕后,让高云、龙飞、方侯、陈德胜等保安两人一组的练习格挡反击的技巧,那场面更是热闹非凡,时不时的传来高云他们的一声声暴喝声。
他们都在认真的练习,挥汗如雨,热情高涨。
这最简单的格挡反击,不仅仅是在练习他们实战中最基本的技巧,更是在训练他们的反应能力。
萧云龙也在认真的指导着,如若让地狱训练营的学员或者其他教官看到那一定会很惊讶。
因为这种格斗实战中最基本的技巧让萧云龙来教,真是牛刀小试了。
饶是如此,萧云龙仍是认真的指导,因为他已经将高云他们当成是他的学员,对于自己的学员,他从来都是极为负责也极为的袒护的。
健身房门外,静静地站立着两道倩影,当前站着的赫然正是秦明月,在她的身边站着的则是苏雪。
秦明月与苏雪走下楼,听到这里传来的动静,因此她好奇之下就走过来看一眼,不曾想却看到了眼前的这一幕。
秦明月静静地站着,当初她同意给萧云龙当保安部教官这个职位的时候,并没有多想,也没有打算要让萧云龙要干出一番什么业绩来。
但现在,她看到了萧云龙对安排的这个教官职务的负责与认真。
他正在用他的方式训练着公司中中的这些保安,她更看得出来这些保安对萧云龙的敬佩,还有那股迸发出来的蓬勃热情,他们正在变强。
变强了才能更好的应对各种紧急情况,才能更好的保护秦氏集团。
“雪儿,你去让人拿点饮料、矿泉水什么的过来。”
末了,秦明月对着身边的苏雪轻声说道。
本书首发来自17K小说网,第一时间看正版内容!
I734
本书简介当伤至心灵深处,无力承受的她选择了遗忘。但那些害她家破人亡的人却还不愿罢手,终于将她逼至死角,记忆的恢复,让她忆起前尘种种。那个弱小的子陌已经长大,既然你们苦苦相逼,是否也该为自己当初的作为付出代价了呢?下地狱?别和我说这个,因为那些死去的亡灵,在地狱里等的是你们,而不是我夏子陌。他挑起她的下巴我对你,有的从来都只是利用价值吗?阳光洒在少女精致的脸上,纯美无邪的样子下,隐藏着那颗早已千疮百孔的心那你到底肯不肯与我合作呢?坑品保证,亲们大胆的跳下来吧嘻嘻推荐,收藏,各种求,别忘了多多支持哦...
...
321495630(本书第一群)欢迎加入,一起交流进步!60br62—...
这是一名正经的作者写的一个正经的故事(包括封面)正直勇敢(?)的方炎,外表看似普通的人类少年,实则却是瓦罗兰最年轻的锻造师。是什么样的兵器使孙悟空打遍英雄联盟无敌手?是什么原因让方炎决定修补破败王者之刃?又是谁向他请求重铸饮血剑?当方炎呕心沥血铸成的三件装备被战争学院载入召唤师峡谷的装备库,又会给整个英雄联盟带来怎样的变化?直到某一天方炎以英雄联盟第123位英雄的身份踏入战争学院的大门,看着眼前众多婀娜多姿的身影,方炎羞涩一笑姐姐,约吗?已有一本准完结作品,作者向来以节操著称,在上本书的书友群中享有超高的口碑,大家请放心收藏。无需养肥,开袋即食,顺便提醒大家提醒大家请注意观察瓶盖内侧是否刻有再来一瓶的字迹(认真脸)。如此简洁大方直接美观的封面,亲们真的不想点进来看一下么?...
穿越之后,玩转天下,娶两位公主,让敌国皇后折服,震中华雄风!以一己之力,平白莲教,灭辽国,一统江山!且看萧莫纵横睥睨,成为一位史无前例的超级驸马!...
她狡猾,她善变,她神秘,她不是好人。她是披上血刺马甲,行走在娱乐圈的九尾狐他冷傲,他狂妄,他专制,他不是坏人。他是刺军团里的最尖韧,跨国集团ampgt然而,事实上,在他的面前只有她,才是王者!一场丹青引的杀青宴,她与他头一次碰面她吻他的唇,夺他的身,攻他的心!吻他的唇自打以九入圈儿以来,就独得权少恩宠。他说好好拍你的戏,记住上不露胸,下不露腿,裙子不许穿那么短!夺他的身她说你看你领口这么紧,我帮你解了好不好?他说别闹。她说我身材怎样?有木有腰细肤白,风华绝代?他说走开!她说那我身上香不香,我做你的女人怎样?他被她说得心力交瘁,当即失了耐心,嘴快的答道你除了那张嘴,身上其余的哪点儿能看,所以你做我的女人不怎样!她嘴角轻勾,眸光一转,果然,像他这种生物,最容易上她的当!攻他的心—被人下药,天赐美男,唯独古人诚不欺我,原来这世上真的就没有免费的午餐!各方记者举着长枪短炮,轮番轰炸。红女星举步维艰,寸步难行。程小姐,请问你是否真的怀孕?孩子的父亲真是宴影帝,还是另有其人?一名挤到最前的记者,大声发问。还是说之前包养的传闻,根本就不是炒作,而是确有金主?程小姐真的是靠大腿上位?另一记者,紧随其后,不甘示弱。面对如此轰炸,闪光镜下女子淡然一笑,眸光微寒,转眸间,她唇角轻勾,纤手一指,我想这个问题,你们问错人了,毕竟我,才是他的金主。众位记者,瞬时一愣,待得反应过来时,脑子里顿时只闻轰地一声,那那那人是谁?!他是权默!其实,她才是他的女王,他只是要守护她一世的忠犬!本文男强女强,1女主身心干净,娱乐圈宠文...