手机浏览器扫描二维码访问
入秋后,天气渐渐凉爽,晨练需要换上长袖运动服了。
罗娜来到体育场的时候,段宇成正拉着足球门框做引体向上。
经过两天激烈的比赛,体育场重新回归寂静状态,甚至比之前看着更加冷清,树上的叶子都因为气温的降低而变得没有之前那么油绿生机了。
罗娜走到段宇成身边,说:“上肢力量不错啊。”
段宇成运动时很专注,听到罗娜说话才回过神。
“你来了?”
“你这么拉引体向上是不是太轻松了?”
“还行啊。”
他正要松手下来,罗娜说:“别动。”
她来到他身后,用右臂揽住他的双腿,说:“再做。”
段宇成双臂用力,纹丝不动。
“我靠……不是吧,你也太使劲了。”
“嗯?”
“没事,等我调整一下。”
段宇成晃晃脖子,把正手换成反手,心里默念三个数,然后猛然发力,使出吃奶的力气向上拔。
罗娜明显感觉到力量的变化,左手不禁也抱了上去。
段宇成使出浑身全气,发出了便秘一般的声音,青筋暴露,牙关紧咬,终是带着罗娜一起往上拔了五六公分。
停滞了半秒钟,瞬间脱力。
“哎!”
现在是罗娜彻底抱着他了。
她担心他的脚伤,不敢直接松手,微屈膝盖,让他小心着陆。
段宇成就地坐下,两人大眼瞪小眼看了半天,一起笑了。
时间尚早,天还是熟悉的青色,凉爽的晨风吹拂,让人心旷神怡。
罗娜蹲下,看着段宇成的肩膀,沉思道:“保不齐你还真能推铅球。”
段宇成眼睛亮了,“试试不?给你展示一下我的投掷技术。”
“现在不行,你脚上有伤。
你以为铅球只是用手臂力量,背向滑步你现在这蹄子能做吗?”
“哦……”
段宇成无聊地说,“那接着练引体向上?”
“歇会吧。”
罗娜还是怕伤到他的脚,连引体向上也没让他做。
两人坐在枯草上,东一句西一句乱聊。
罗娜给他讲了一下接下来的训练计划,说完拍拍屁股起身。
“我先走了。”
“这么早,没到七点呢。”
“有点事要安排,你要回宿舍吗?”
“不,今天早上没课,我等会去图书馆看书。”
罗娜点点头,一挥手,飘走了。
罗娜提前走是为了去堵王启临,下个月就要开省运动会了,王启临在省体育局担任职务,最近忙得脚不沾地。
重重波澜诡秘,步步阴谋毒计。她,独一无二的狠辣亡后,发誓要这天下易主,江山改姓他,腹黑妖孽的倾世宦官,背负惊天秘密,陪卿覆手乾坤。她问玉璇玑,我要的天下你敢给吗?他回苏绯色,你敢觊觎,本督就敢成全。强强联手,狼狈为奸。纵观天下,舍我其谁!...
被迫嫁给姐夫,被男友背叛,身无分文无处可去这么倒霉的三件事,唐乐乐一天全经历了。万般无奈认了命,却惊奇的发现,哎?好像传说中的gay老公也没那么差遇见唐乐乐之前,s市第一钻石王老五墨绍庭以手段狠辣知名,遇见唐乐乐之后,让他名声大噪的,是宠妻如命做我的妻子,你的人生只需要买买买,刷刷刷。唐乐乐,告诉你多少遍,你不需要负责貌美如花,负责吃睡长就可以了!我不想要小孩子,那会分走我老婆对我的爱。听着墨少的胡言乱语,唐乐乐哭笑不得,只能举双手投降...
因工作功绩被人冒名顶替,加上家里父亲上山受伤,母亲感冒无人照顾,且已经几年未回家,徐岭在同事朋友劝阻下仍毅然辞职。却在最后请朋友同事吃饭后喝醉,和爱慕的人发生了不该发生的事。回乡后偶得山河珠,在北纬30°附近探索出各种传奇生物传说中的古物远古神庙,从此带领家乡大发展,让全乡成为世界著名的度假胜地。而他和红颜的故事也响彻全世界。老白书友群237800524...
戴条项链而已,竟然莫名其妙就穿越了,还一头砸进了别人的浴池里,成了偷窥某王爷沐浴的花痴女?某王爷轻轻一笑,风华万千,看过偷窥的,没看过偷窥技术低成这样的!整条街的智商都被你拉低了!宁卿卿吐血三升,谁会偷窥你这种没前没后的身材!没前没后?某王爷挑唇一笑,上下扫视她的身材,虽然蠢了点,还算是有点自知之明当毒舌高冷傲男神vs逆天废材闷骚女他夺她贴身之物,不遗余力打击她,却还要娶她为妻,她该怎么对付?她头顶废物头衔,一路升级打怪兽,誓要将他踩脚下,看他如何嚣张!...
本书宠文,男女主互宠。女主机智,精通心计,强大,腹黑男主妖孽,腹黑,强大。本书涉及宫斗,战争,结局一对一。前世,她是21世纪王牌佣兵团铁刺的领头人火狐今生,她是东澜大陆算无遗策,战无不胜的战神王妃!盛宝斋里珍宝无数?对不起,本姑娘只是玩玩而已!霁月楼里的消息是最快最准的?对不起,那是本姑娘的,想要?拿钱来!杀手阁的成功率是百分之百?对不起,想要请到他们,那得看本小姐的心情!可是…你们抢皇位干嘛要拉着我?春露宴上初次见面,她九岁,他十五岁,她莫名其妙便成了他的王妃。两个月后,皇朝最受宠的皇子大婚,举国欢庆。大婚之初,她和他不过是相互利用,却不想被卷入了一场又一场的阴谋当中。权谋?谋权?本姑娘教教你什么是攻心计!帮他夺了皇位,可是,这颗心,哪里找?楚羽轩,你可能许我凤冠霞披?楚羽轩,楚氏皇...
上一世,章锦婳嫁给了救命恩人,最终却死在了救命恩人之手。这一世,章锦婳发现救命恩人另有其人,可是她已经发誓不再嫁人,怎么破?...