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第一梦睁大眼睛道,“这么厉害?只要做这个操就可以长命百岁?”
为了不让他们在歧途上越走越远,宋瑶忍不住出声道,“当然不是,这套体操可以增加人体肌肉和关节的运动,还可增加肢体血流量,使人体的血流重新分配,松驰大脑神经、调节用眼,减轻长时间的坐位而引起的身体疲劳,又可以通过活动,调节人体大脑皮层的紧张度,同时通过做操呼吸室外新鲜空气,对大脑保健、用眼卫生,调节视神经,预防近视或防止近视的加深等都大有好处。”
第一梦感觉一句都没听懂,于是乎,刚刚还欲欲跃试的心情转瞬便消失没有了。
做完体操后,宋瑶和卫红深呼吸调节片刻,然后转身进厨房做早饭。
第一梦觉得无聊,只能又回房间睡回笼觉了。
等宋瑶她们把早饭做好,大门外也正好传来叩门声。
卫红去开的门,宋瑶还在厨房清理,但也知道肯定是柳三娘的人又来给第一梦送早饭了,想到这里,她不禁摇头叹息,这和她在上元村养猪时有什么区别?
宋瑶把她们自己做的早饭端到堂屋,问卫红,“她怎么还没起来?你没叫她吗?”
卫红瘪嘴委屈道,“叫了好几遍呢,可她不理人。”
宋瑶叹气,扭头来到第一梦的房间前,敲了敲门,果然没人应。
她也不打算敲第二次,直接推门而进,走到床边,一把将被子扯开,蒙在被子下的第一梦露了出来。
宋瑶左手叉在腰间,右手戳戳她,“梦姑娘,起床了!
你好歹起来用了早饭再继续睡吧~”
第一梦打开她的手,翻转一个身,“不要!
我好困~好不容易凌晨睡着了,又被你们吵醒,我不管,我现在要睡觉~”
宋瑶呼口气,她居然凌晨才睡着的?看来自己昨晚是被她骗了啊!
“梦姑娘!
你喜欢睡我也不会不给你睡,但你要先起来吃了早饭再睡好伐~”
宋瑶一边说,一边不顾形象的拉扯她身上的衣服。
一旁的卫红看着,却不知道怎么说,心里暗想,姐姐这也太彪悍了吧!
第一梦最怕宋瑶碰她了,立刻坐起来没好气道,“你烦不烦人啊!
你怎么跟我娘似的~”
宋瑶一点儿也不生气,她知道,这人啊,多少都会有些起床气,她故意戏谑道,“乖女儿啊,那你就快听话起床吃早饭嘛!
这样我就不会烦你了~”
噗!
第一梦气得喷血,幽怨地小眼神瞪她一眼,只能下床穿鞋,然后洗脸漱口。
弄完一切,进屋坐下,见桌上明显隔开了两份不同的早餐,第一梦面前的有燕窝粥有豆浆有精致的各色点心,而宋瑶和卫红面前只有一碗白粥,和一碟黄色的煎饼,外加一小碟萝卜干。
第一梦皱眉道,“什么时候分家了?我怎么不知道?”
宋瑶低下头喝一口白粥,淡淡道,“没有分家,只是我让三娘以后送饭只送你一个人的,我和卫红会另外自己做。”
第一梦凝眉想了想,偏头看着她,“为什么?”
宋瑶压着脾气,继续道,“因为我们天生犯贱,喜欢自己动手,丰衣足食,这样的理由你觉得够吗?”
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