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这两年一直在做舞蹈老师,我倒是很久没练瑜伽了,但是我的基本功都在,而且我的韧带本就比较好,一些简单的动作可以说手到擒来,至于一些有些难度的动作,对于我来说问题其实也不大,但是这起码也要先做热身。
一顿饭吃完,周茹和许菁菁就开始收拾,现在她们因为喝了点红酒,都处于微醺的状态,等收拾完毕,她们就走进卧室去换衣服了。
见到周茹和许菁菁真的要练瑜伽,我微叹口气。
如果是在瑜伽馆,那么当然再正常不过,毕竟我那时候做过瑜伽老师,也教过会员瑜伽的,至于一开始的基础课,就是开韧带,岁数上去的会员,很多会卡在开韧带这一环,所以练瑜伽也要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网,否则是无法练好的。
差不多十分钟,我就见到许菁菁和周茹,她们一起走到客厅,铺了一张双人瑜伽垫。
许菁菁穿着一套白色的瑜伽服,身材挺拔,举手投足有模有样,就好像在瑜伽这一块深耕多年,而周茹穿着一套粉色的瑜伽服,因为瑜伽服比较紧身的缘故,两个人一出场,就有些争奇斗艳,桃花盛开。
“那林哥,我们这就开始了?”
许菁菁说着话,她打开电视,电视里有一段瑜伽视频。
“不急,你们先压压腿吧,不要着急练。”
我说道。
“林哥,你不热身吗?待会你可是要展示的。”
许菁菁好奇地看向我。
听到许菁菁这么说,我露出微笑。
从沙发上起身,我就将拖鞋放在了一边,随后几步走到瑜伽垫上,单腿往上,慢慢伸展,接着就是一招‘朝天一炷香’。
朝天一炷香,对于普通人来说,难度极大,因为大腿和小腿是笔直往上,举过头顶,可以说脚尖肯定是超过脑袋有一定距离的。
整个人挺拔无比,动作行云流水,没有任何生疏的迹象。
“我的天,林、林哥你也太强了吧?”
周茹双眼大瞪,吃惊地叫出声。
“这、这也太专业了,林哥你腿怎么这么长,你这身材比例,绝了!”
许菁菁也是惊呼一句。
一招开腿动作,就让周茹和许菁菁吃惊,我有些想笑,其实这对于瑜伽老师或者专业的舞蹈老师来说,并不算什么。
收回腿,我双掌撑地,接着就是一个一字马!
“我靠,腿打的好直,林哥你好专业!”
周茹和许菁菁蹲在我的左右,她们近距离观察着,就好像是拿破仑发现了新大陆。
“喂,没必要这么激动吧?”
我收回腿,坐回到了沙发上。
“天那,原来林哥你说的都是真的,你真的是舞蹈学院毕业的,真的开过舞蹈室,也当过舞蹈老师,这一招一式,太专业了。”
周茹双眼放光。
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