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057 练投篮（第3页）

寇驰在心里默默说道。

“原来感觉球很重的，怎么现在轻轻一用力就扔那么远？看来要控制自己的力量。”

余嘉心里盘算着，捡起篮球，又一次准备投篮。

篮球再度飞出，这一次重重的砸在了篮板上。

不死心的余嘉又试了第三次，这一次篮球砸到了篮筐上，看起来似乎距离进球更近了一点。

但是，接下来的五六次投篮，余嘉除了篮筐就没有砸中其他的东西了。

球在击中篮筐后毫不犹豫的选择了离去，连碰巧落入篮筐的都没有。

“怎么会这样？是我的力量控制问题么？”

如果说普通人的力量是一百，投篮要控制的力量是三十，那么余嘉现在的力量就是一千，投篮需要控制到三十，难度无疑要比普通人更大。

这可是余嘉没有料想到的。

他本以为自己力气大了，投篮也会更加准确才对。

寇驰看了半天，终于忍不住了。

看余嘉运球，觉得他还有可能是个不错的人才，但是再看他的投篮，那简直是惨不忍睹。

“余嘉，你过来。

你这个投篮我要和你说说。”

寇驰叫过来余嘉，对他讲了不少投篮时需要注意的地方。

“胳膊肘不要歪，手臂弯成九十度，身体稍微侧过来一点……”

看到寇驰在教余嘉，其余的队员显然有些心里不是滋味。

“教练这是怎么了？为啥看中那小子了？”

“那小子基础烂的一塌糊涂，现在教有什么用？”

“我看他运球还可以，但那投篮也太不靠谱了吧。”

队员们小声议论着，余嘉就当没有听到，继续专心的练习投篮。

只是投篮的技巧并不是一两天就能掌握的。

寇驰教了一些基本的姿势之后，训练的时间也差不多了。

篮球队每次训练是一个半小时，现在已经过去了一个小时，接下来的就是分小组半场对抗和三对三半场。

这一次，寇驰专门安排余嘉上场了，先是从半场的攻防练习开始。

寇驰选了十个队员，分成两组，五对五练习半场阵地战的战术。

余嘉对于战术一知半解，寇驰就先把他安排到了防守的一组，让他先熟悉一下。

防守组的五人除了一个名叫张角田的大前锋之外，都是替补队员。

“我们打区域联防，你就负责防守这一片，如果有人拿球，就盯有球的人，如果没有人拿球，那就看住人，明白？”

张角田简单的说了一下余嘉的职责，又去和其他几个防守队员交流了起来。

进攻的五人有一大半是篮球队的主力，也是今年寇驰准备的参赛阵容。

控球后卫王越野，运球的本领出神入化，同时也是球队的助攻王，负责组织进攻。

得分后卫钱宏明，球队的三分王，为人冷静沉着，不管任何角度都能取得分数。

小前锋刘巴斯，曾经在国外学过球，打球风格火爆，擅长突破杀入禁区的暴扣。

大前锋是替补队员木穆，身高一米九，体重两百多斤，技术粗糙，是个典型的肌肉男。

中锋是一个新生，今年才高一的马一力，身高也有一米九二。