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“七十八,七十九,八十……”
继续的往下做,徐浩然感觉自己的双腿都是微微的发颤着,深蹲起来真的是很要命的感觉。
现在虽然的确是能够继续做下去,但是徐浩然已经预感到了后面几天他要是起床,那种一定会让他“惊喜”
的双腿,就是没来由的首先感觉到酸疼起来。
“九十九,一百。”
当一百个深蹲做完后,徐浩然也是直接往床上一倒,双腿的发麻着实是令徐浩然的脸色都是有着抽搐。
“还有仰卧起坐一百个……这个不忙先做……”
徐浩然躺了大概两分钟,又是坐直了身体,“先将自己的腿休息会,先去慢跑两公里吧,这个可以。”
先去了一趟洗手间,徐浩然看着洗手间镜子里的自己,摸了摸自己的脸蛋,这小白脸,这黄金比例,这帅到令人窒息的面庞……
“哎,还没之前的我帅。”
徐浩然脸不红,心不跳的说道,“不过还行吧,也还将就,不至于太过拉低我的颜值。”
上完厕所之后,徐浩然就打开房门,他的房间实际上很小,但是麻雀虽小五脏俱全,所以基本上需要的都有。
徐浩然之前都是依靠码字才能生存,也仅仅是依靠码字才堪堪维持自己的生活,也因此成为了一个不折不扣的宅男,也因此身体其实也是不怎么健康的。
但是这个系统的存在,令徐浩然多了另一种方式,身体不但会越来越好,而且他的作家梦也不会丢失,这么两全其美的事情真的是美滋滋啊。
现在天色已经渐渐的变暗,西边的太阳也是在散发着最后的余光,照射着大地,没有了正午时候的暴晒,现在的光芒照在人的身上只会觉得暖洋洋的。
因为徐浩然租的房子正是在一处小区里面,月租也只是区区的一千块钱,还是可以的,也有可能是徐浩然的确是挺帅的,所以价钱少了一些。
徐浩然是一名孤儿,他之前的一切都是被爱心福利院收养,一直供养他到大学才离开,所以徐浩然对院长很是尊敬,每个月的稿费实际上也就是三千多一点,除去房租,他每个月都会用一千五百买些吃的穿的用的去爱心福利院看一次。
滴水之恩,当涌泉相报。
爱心福利院虽小,里面的人也很少,但是在徐浩然的心里面却是最温软的地方。
这种感情自然也是会影响到现在的徐浩然。
也因此,随着慢跑,心灵的放空,原主的残存的意识也是逐渐的被现任给吸收。
当绕着小区回来后,徐浩然的额头上也是冒出了丝丝的汗水,两公里说长也不长说短也不算短,慢跑一下还是可以做完的。
“嗨,林姨,接宝儿回来了啊。”
慢跑回来的徐浩然也是看到了房东林姨,房东林姨是一位普通女子,但是却很知性,而徐浩然所说的宝儿就是林姨的女儿,已经是幼儿园大班的学生了。
“是啊,小徐你刚跑步回来啊!”
宝儿坐在电瓶车的后面位置,探了探头,向着徐浩然招了招手,“浩然哥哥,我回来啦!”
林姨也是笑着,“自从你来了后,宝儿也就是喜欢黏着你了。”
徐浩然挠了挠头,“没有,只不过林姨你可能没有那么多时间陪着她吧,而我也是和小朋友天生就比较亲近吧。”
宝儿自己从电瓶车的后座上下来,然后跑向了徐浩然,“浩然哥哥。”
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