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“吸~~~~…”
“呼~~~~…”
在叶林的教导下叶树树呼吸的频率越来越慢,达到了每半分钟左右呼吸一次的频率。
叶树树现在能清晰的感受到自己的心脏在缓缓的跳动,整个的身体状态非常的放松。
就是有一点点缺氧……
叶林见状,喝道:“保持这个呼吸频率,闭上眼睛,现在细细感受一下自己的体内。
把异力当做是一股气,气沉丹田,稳扎稳打,使这股气在你的控制下运动起来,流经自己的经脉……”
“当做是一股气……气沉丹田……”
叶树树默念着叶林的话。
“噗~”
一声细小的声音从叶树树的后丘传出。
父子俩顿时都沉默了……
过了一会,叶林吐槽道:“虽然吐纳呼吸确实可以引起肠道共鸣,促进消化,但是你这见效是不是太快了点?”
“不是你说当成一股气,然后气沉丹田的嘛,然后就忍不住了……”
叶树树尴尬道。
叶林:“……”
“再来一遍,呼吸放慢,身体放松。”
“好。”
叶树树像是便秘一般脸都憋红了,才勉强可以控制几丝异力流动起来。
忽然,从叶树树的后背传来了一股强劲的异力。
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