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第十三章 训练（第2页）

爱丽丝也明白自己的状况但她就是控制不了自己。

“调整呼吸！”

周易看爱丽丝快到崩溃的边缘了，他抓住爱丽丝攻击过来的拳头，手一滑控制住了她的手腕，一掰一扭把爱丽丝控制住了。

爱丽丝的脾气还在，她不停的的挣扎着，但一点用处也没有。

在周易不停的提醒下爱丽丝开始调整呼吸，她的情绪缓和下来了。

这时候周易才放开了爱丽丝，让她躺在地板上休息一下。

一会以后，爱丽丝彻底冷静下来了从地上爬了起来。

“好了吗？咱们出去吧。”

周易推着一辆自行车在门口喊道。

爱丽丝立刻小跑着过去了：“你该陪我一起跑的，这很不公平！”

“嘿，我又不需要训练，老实听安排吧。”

周易拍了拍爱丽丝的肩膀。

“哼！”

爱丽丝不满看着周易，但她也没办法。

出了门，爱丽丝开始慢跑，周易骑着车跟在后面，向公寓边上的小公园而去。

前天纽约刚下了场雪，地上已经没有痕迹了，但是有些建筑的边角还有残雪。

清晨，天气很冷，路上的行人都还没有几个。

慢跑是周易给爱丽丝设计的训练之一，灵感来源于系统。

因为爱丽丝身体里过人的力量，她的体力很变态，让她长跑就是要消耗她的力量。

为了减少达到疲劳状态的时间，爱丽丝跑的时候，周易还会适时的点上几个穴道，让她体力消耗加大。

爱丽丝的脾气很大程度是因为身体过人的力量影响形成的，周易要做的就是帮助爱丽丝让她可以控制住自己的力量，消耗她体内的力量，让精神力量占据主导。

精神力量提高有了自我控制的能力，那爱丽丝就可以摆脱身体里力量对性格的影响恢复自我。

太阳渐渐升起来，气温升高，人们开始出来活动了，上班的上班，上学的上学。

爱丽丝与周易的这个组合附近的人已经见怪不怪了，人们从他们俩身边匆匆而过。

爱丽丝身上的衣服被汗水打湿了，她身上的外套已经脱掉了，短袖短裤显露出好身材。

“好了，休息一下！”

周易骑快追上爱丽丝在她背后点了几下。

他不仅要保证爱丽丝的训练，而且也是爱丽丝的医生。

现在爱丽丝已经到达一个临界点了，再跑下去可能就伤身体了。

爱丽丝停下来大口喘着气，周易把衣服给爱丽丝穿上，以防她感冒。

然后推着车跟着爱丽丝一起走。

“感觉怎么样？是不是觉得身体空了，没有那么压抑了？”

周易问道。