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第169章 教大家修炼给黛丝解惑（第4页）

六姐几人也跃跃欲试，谁不想变得更强大一些呢，更何况还是自己心爱的人手把手教学，她们太乐意了。

“你要不要一起，我感觉你之前的修炼方法走了歪路，导致体内产生一些暗伤隐患。”

黛丝被赵丰年这么一说，心中诧异。

关于自己修炼导致体内暗伤这件事，她早就察觉了，但是又不知道如何改变。

因为她的修炼方法，是暗界最正统的方法。

她去问过暗界的教官，得到的答案却是：“想要获得强大的力量，就要承受相应的痛苦。”

看来教官也知道这套修炼方法有问题，但也束手无策，为了培养强大的杀手，只能硬着头皮让大家强行练下去！

赵丰年的话直击困扰她多年的难点，让她忍不住想要解开这个难题。

黛丝默默从椅子上站了起来，用行动表示她也会加入。

赵丰年带着她们来到宽敞的大厅，大家各自挑选位置，学着赵丰年的样子，盘腿坐下。

黛丝一脸疑惑，不是要训练吗？怎么都坐下了？

在她的印象里，修练都是那种超负荷，高强度的力量训练、速度训练、能量操控训练等等。

从来没有像这样，一副悠哉悠哉的模样。

“闭上眼睛，清空心中杂念，去感受你们的身体，用心感受心跳，感受血液流动的方向和规律。”

这是九龙纳元术的入门修炼之法，他将晦涩难懂的词句，用最简单，最容易理解的话说出来。

所有人照做。

对于完全的门外汉而言，想到做到彻底心静，感应到血流规律，没有几个月根本不可能做到。