乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

17 技术示范（第2页）

重点是抓住时机，一半是借反弹的力量。

疼不疼？不疼再来！”

宅男起身，扭扭肩膀，又上来扣住他双肩。

这次说什么也不肯主动进攻了。

上尉见他不动，也伸手按在他肩头，脚下开始慢慢横向平移。

宅男注意力都放在肩上，缩手想去格开他胳膊，被上尉发力一带，身不由己向左滑出。

上尉左脚向宅男刚要触地、重心未稳的右腿横扫出，将他整个身体扫得横飞起来，左肩朝下倒地。

“这招叫做送足扫。

比起刚才那招，就简单多了。

不过这都不是今天教你们的重点。”

上尉把宅男从地上拉起，“今天要教你们的，就是先做受身练习。

受身就是倒地的自我保护。

先学受身动作，体会自己摔倒时的受力跟平衡，身体跟内脏器官才能经受震动，保护自己不受伤害。

来，委屈你了。

接下来要动真格的了！”

这是抱分，这是谷落，扫腰，山岚……

上尉一边施展，一边报着招式名称。

一次比一次摔得重。

几个回合下来，宅男已经倒在地上龇牙咧嘴，难以爬起。

上尉基本还没活动开手脚，拍着两手说：“来，起来！

这还不到热身程度。

别装了！”

旁边跪坐的班纳看不下去，开口说：“上尉，换我来吧！”

从草垫上站起，小心扶宅男回去坐好。

然后站到场地中央，认真行一礼。

上尉上下打量，说道：“不错么。

基本功还算扎实。

以前练什么的？”

“没专业练过。

瞎打。”

上尉点点头，说：“那就是实战经验了。

我要认真喽。