手机浏览器扫描二维码访问
咕咚……
这是方大志咽口水的声音。
“额,我怕把你打坏了啊。”
苏苏轻蔑一笑道:“呵,放心打坏也不用你赔。”
方大志一脸纠结的道:“打坏了我比你心疼。”
听着这话,苏苏终于觉得不对劲了,红着脸瞪道:“你想什么呢,我让你朝我身上打,我给你做陪练而已,你想什么坏心思呢。”
“呵呵,没什么,那来吧。”
苏苏把两条毛皮毯子都拿了过来卷在手上,两手捂的跟粽子似得,所有准备都做好了之后才示意方大志攻过去。
方大志当然不会用太大的力,就是要用也得换个地方嘛。
只是普通的出拳,力量即使不包裹毛皮也不是很难接受。
不过击打到苏苏的手臂上,有了明显的反馈之后,方大志一下就来精神了。
有的人打沙袋能连续打几个小时,你让他打空气试试。
方大志因为之前的锻炼,手上其实已经真没多少力了,即使现在重新打起精神,手臂上的酸痛还是在阻碍着他的。
一开始方大志还能做到1秒1拳,然后是1秒出拳,1秒收拳。
再然后就又要加1秒喘息。
苏苏一反常态一直温柔的鼓励着,看方大志实在坚持不住了,就道:“好了,先休息休息吧,这个进度不错,今天肯定能完成任务的,加油,加油,加油。”
方大志苦笑,也没有反驳,刚才那十分钟一开始他还计数的,不过就坚持了1分钟他就没法计数了,大脑就跟缺氧一样。
那效果最好的1分钟也不过才60多下,这个10分钟能有多少?300下就很了不起了,但自己的手越来越沉重,还剩的1000下左右怎么办。
看方大志不高兴动手,苏苏就拿了一瓶月亮井水来喂。
只需要张个嘴还是没问题的,月亮井水虽然恢复的体力值不多,但它主要恢复的其实是身体的活力,能够增强人物的自身恢复力。
一连喝了2瓶,把身体的水分需求都灌满,实在喝不下之后才停下。
让方大志自己在这休息,苏苏又要去准备收获木炭了,而且种的能量果实已经在高级化肥的作用下开始发芽,苏苏也需要时不时的去看看,免得有杂草和虫子。
围栏里也的苹果树也都长出了小树苗,苏苏把几个围栏合并的地方的栏杆通通破坏掉,手上的旋风长剑效果极为出色,几下功夫,围栏就修整的差不多了。
这样,6个小围栏就成了围了一个大圈的大围栏,看起来就舒服多了。
但苏苏还是丝毫没有休息的意思,把收集到的骨粉给苹果树苗们施了下去,加速它们的长大。
看着这一幕幕,方大志是惭愧的,其实每天苏苏做的事情比他多多了,而且不管多苦多累,就是受伤也从没听她抱怨过一句,想必她心里是非常傲气的吧。
風家嫡外孙女,体弱胆小的哑巴,全能废物,被耻辱退婚,遭陷害致死。她,21世纪顶级杀手,死在十八国特务围攻下,一朝穿越成为东大陆風家废物嫡小姐。废物?那她将要他们见识一下什么才做叫真正的废物。全能七系?那她来个逆天的独特存在。八系召唤师天才炼药师奇宝异。且看她如何从废物变成天才,踏上这异世巅峰!...
灵域中,道士系的进阶职业为召唤师和炼阵师!我本求逍遥,奈何他人不安生。惹恼了我,你得有承受被报复的觉悟!财富,美女,装备,召唤兽,技能,一网打尽!局势因他而改变,游戏因他而疯狂!(感谢秦武阳兄弟的打赏,谢谢!...
YY爽文女强升级女强男更强N美男靓女好文她是青木城一流家族蓝家二爷的私生子,却又是一个废材,受尽欺凌,最终仍逃不脱被迫害致死的命运。她是地球古武世家第一个女子少族长,天赋超群,背负着各种光环,却被同族的哥哥所害,最后魂落异世,重生在了蓝家废材私生子蓝瑶的身上。母亲临终前带上与她一起出生的金镯,认识了金镯中一缕残魂的帅哥,虽然他是上古老怪物。从此,废材不再是废材,掀起玄影大陆修炼界的狂潮勇闯原始森林,大闹皇家学院,偷入五国禁地,脚踹五大学院的天才,带领庶出帅哥靓女军团横扫大陆说我是私生子?说我是废物?总有一天,我蓝瑶要雄霸九州,狂战九天!有存稿,不用担心断更或弃坑,更量看大家,冰冰从不弃坑推荐完结文怪胎圣妃...
不许动我妈!一男一女两个娃,把恶魔少总堵门外。他瞄上的女人,不但被别人占了先,还结了两个果!偷心贼你给我出来!面对疯狂咆哮帝,辣妈很纯很无辜N年前,被无辜污了清白,是她的错吗?拜托变态占有狂,她也是受害者好不好!咦?这男人肿么和自己儿子有点像?莫非...
扑街写手重生到平行世界,还是个扑街写手,怎么办?这里没有诛仙飘邈之旅小兵传奇斗破苍穹吞噬星空等网络小说。这里没有射雕英雄传神雕侠侣小李飞刀楚留香传奇等武侠巨著。这里没有安徒生童话格林童话一夜零一夜等著名童话。这里没有灌篮高手足球小子火影忍者等热门漫画。这里没有MJ双周一成四大天王等名流巨星。这里没有地球的文娱节目太多了,譬如综艺电视剧电影音乐等等。世界变了,也给了他一个华丽转身的机会!下一个网络大神新派武侠宗师新世纪童话大王漫画界天之骄子...
某天,魔王大人突然发现他失忆了,而且还失去了所有的力量!不过没关系,只要找到传说中的女神之泪就可以恢复力量,他就可以征服世界,为所欲为。怎么看这都是一段专属于魔王大人的热血物语吧?但是命运开了个玩笑。魔王一开始就被勇者俘虏,被带到了人类的地盘神赐之地,还被卷入了一场可怕的阴谋当中。勇者大人,其实你是个大美女,为什么不好好打扮自己呢?魔王顶着大大的黑眼圈说。变态,信不信我杀了你?勇者面无表情的掏出了圣剑。当失落的记忆与多舛的命运交汇之时,魔王和勇者的冒险故事就开始了。这是一段奇迹般的日常,也是一场史诗般的闹剧。所以说,魔王的热血物语果然搞错了吧!新书异变之初已经发布,希望大家喜欢...