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之前李蔚在她把厨房弄的一团糟时就和她说过,真正会做菜的人,厨房永远都是干干净净的,动作一点都不拖泥带水。
章斯年做菜好不好吃她现在还不知道,不过她远远看着章斯年切菜的动作,动作干脆,切出的丝都是均匀的一条一条,显然刀工不差。
章斯年动作利落,很快便将三菜一汤端了上来。
云舒搭把手,去厨房将两碗饭盛好。
杂粮饭、鸡胸肉沙拉、芦笋炒虾仁、白灼生菜、豆腐海带汤。
色泽都很诱人,但云舒看着就没了胃口‐‐标准的减脂餐。
李蔚减肥时她曾经陪着吃过两餐,少油、少脂肪、高纤维、优质蛋白。
肉确实是有,但鸡胸肉脂肪含量很低,吃起来很柴,她当时吃时简直就是嚼两下,食不知味的硬吞下去。
李蔚作为一个励志吃遍吃遍全国美食的吃货,吃了两餐,就坚持不下去,至今依旧是一个一百五十斤的胖子。
但她吃人嘴短,总不好太过挑剔,便硬着头皮夹了块鸡胸肉。
&ldo;嗯……&rdo;鸡胸肉进嘴的口感让她眼睛微微瞪大‐‐肉一点都不柴,反倒有些嫩,事先应该是腌过,味道不寡淡,咸鲜味里还带着一丝类似柠檬气息的清香,很提胃口。
云舒看向章斯年的目光有些惊讶。
&ldo;怎么?&rdo;章斯年问道。
&ldo;没想到你会做菜,而且还做的挺好。
&rdo;
章斯年嘴角带了几分不甚明显的笑意:&ldo;我在美国呆了五年,要是不会自己做饭,大概早就被美国的汉堡和炸薯条养成一个带着啤酒肚的胖子。
&rdo;
云舒一餐饭都吃的很惊喜,杂粮饭里面的藜麦嚼起来口感qq的,生菜带着一丝清甜,虾仁很鲜,算得上色香味俱全。
两人吃完饭,云舒站起身开始收拾碗筷。
她从小到大,长辈并不娇惯她。
但家境富裕,这种家务活,还是没有干过的。
她下楼前就在网上看了下步骤,不难。
到点洗洁精,抹布擦一擦,冲几遍,再擦干。
&ldo;对了。
&rdo;章斯年手指敲了敲桌面。
&ldo;明天周五,晚上回来我帮你补课。
&rdo;
&ldo;好的。
&rdo;云舒点点头,将碗筷端到洗碗池边。
看了眼水池边的瓶瓶罐罐,她有些不确定:&ldo;哪个是洗洁精呀?&rdo;
章斯年正起身准备上楼,看她这么问,有些不放心的又坐回桌前:&ldo;透明塑料瓶,印着蓝色小花那个。
云舒点点头,扣开盖子,挤了一下。
瓶子里的洗洁精很满,她用的力气有些大。
一下挤出一大团来。
&ldo;那个是浓缩型的,别放那么多。
&rdo;
章斯年话还没说完,云舒就已经打开水龙口,水一冲,迅速出现厚厚一层泡泡,她连忙手忙脚乱关水。
&ldo;你刚刚说什么?&rdo;
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