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第七章 修炼（第3页）

训练不是追求麻木的训练，凡事都有一定的最适量，星垣给出的方案，无疑是无限接近对于辰辉而言的最适方案。

“首先要开始的是……”

辰辉脑海中检索着星垣传过来的信息，口中默念道…

对于辰辉的体能训练，星垣明显是没有任何留手了，没一个项目，无不考虑辰辉各部分的极限，而每完成一项，便是恰当地修炼其它的部位。

在体能训练完成后，也是已经是早上七点钟左右时分了。

经过了两小时不一般的体能训练，即便是辰辉，也是累得坐在训练室的墙边，汗水大滴大滴地从脸上流下。

“小家伙，完成地不错，明天继续，好了，既然已经歇足了气，那便要开始下一项了。”

星垣看着累得满头大汗的辰辉笑道。

对于星垣这样的戏谑，辰辉此刻可没有再多一分jing力与之较劲，只好点了点头跟了过去。

“放心，过度的训练只会带来不良的影响，我可不会那么做。”

似乎看到了辰辉心中的一丝郁闷，星垣便是笑道。

“至于一天的首要安排是体能训练，原因还有一个。”

“嗯？”

辰辉对于星垣这种特殊的安排，还是有几分好奇的。

一般而言，修炼战士的人，一般在一天起床后的两三个小时和睡觉前一个小时，都把它用在斗气的修炼上，魔法师同样是在起床后三小时修炼魔力，至于睡觉前则是冥想提高jing神力。

但星垣此时的安排明显与这个不符。

“呵呵，到时候你开始第二项修炼便知道把你身体压榨到极限的原因了。”

如此说道，星垣便是径直进入了训练室旁边的另一间房间。

为了充分利用空间，在打开门后，依然需要行走一小段距离。

不过那段距离，在两人的速度下，却是显得极为短暂。

在走完那段距离后，辰辉便明显感觉一阵强光，便也不由微眯双眼，强光过后，便是发现，在不知不觉间，他们已经是从山洞中走了出来。

而这里，不像是辰辉掉下来的地方。

“呵，恐怕要让你有所失望了，虽说这里与你来的地方不同，但是依然是在那条断崖下的范围内。”

星垣似乎也是看出辰辉的念头，便不由解释道。

如此一说，辰辉便是留心了一下周围的景象。

只见眼前是一片并不小的湖，而湖zhongyang已然是一片半径约有十米的园状石块，而与岸边，则只有中间几块柱石联系。

而离湖边不远，便是望不上顶的悬崖峭壁。

虽说心中依然略有失望，不过辰辉心中的波动并不算太大。

对于回去这一事，只是迟早问题，大不了，直接在这里修炼到圣域驭空飞行，虽说那样不知道是多少年以后了。

“过去zhongyang的圆形石块那。”

星垣用极平淡的语气说道。

旋即，辰辉便是踏上湖面上的块块柱石，轻松地到达zhongyang的圆状石块，一道这里，辰辉便是立即发现石块上有着许许多多复杂的纹路，整体一看，已然是一个极为复杂的魔法阵。

看到辰辉轻松到达，星垣便也缓缓飘了过去，“在这里修炼斗气与魔力吧。

星辰已经传授给你了，知道怎么去运行吧。”

“嗯。”

辰辉应道。

便是在圆石zhongyang坐下。