手机浏览器扫描二维码访问
第28章打动
龙教摇摇头,跟袁瑶解释。
“持续力的不足,是很难针对性的去做弥补的。
如果专门针对持续力不足去做提升,反而会出现一些问题。”
“比如你因为想要提高持续力,会增强你的体能,这没问题,但是你也可能进入误区,想要为了续航时间长,而压低你的速度。
你在100米还可以全力爆发,但是在200米的赛道里,你会因为担心后继无力,所以采用,第一次和赵银燕对抗时的政策,前期开始休养生息,为了后期爆发,对吗?”
袁瑶都愣住了,被龙教猜的好准。
事实上她之前都是这个政策,因为不仅仅是同一场赛事里的担心后继无力,她也还会因为可能有下一场晋级赛,而不得不保存体力。
尤其是在的两百米的赛事里。
所以她往往都是前期慢一点,后期冲刺。
袁瑶其实并不是每一场都能拿金牌的,只是在正式的比赛里,她才会格外去拼命,并且事先就会申报自己的优势项目。
自己在练习赛,尤其是跟队友比拼的200M里的赛道里,因为多次比赛,她也经常输!
还是因为体力不住,续航力不强。
100米她还能坚持个几次,200米的时候直接虚脱。
“是。”
袁瑶点点头,“的确是有这个计策。”
“是不是这个计策,也沿用到了你擅长的100米的优势项目里?除非是练习里,否则也不会放开手脚冲?”
袁瑶:“……”
她忍不住了。
“龙教,您是不是去看了我之前的比赛啊……”
这样猜的太准了,简直一模一样!
因为下意识习惯了,所以袁瑶经常会采取前期苟,后期翻转的政策,不仅仅是在200M的比赛里,这个习惯也逐渐的沿用到了100M的比赛中。
所以昨天跟他们的三场比赛,第一次袁瑶也沿用了,后期放开手脚从,也是因为确定只剩下两场,她很有自信体力够冲。
龙教笑眯眯的,露出那一副老好人但神秘莫测的表情。
“我猜的。”
“所以啊,你因为太在意你的续航力,反而导致了很多问题。”
“因为害怕后续,反而丢了自己的优势,把自己的优势地方还打压了。
你现在还觉得,自己专注缺点短板上,OK?”
袁瑶若有所思,“所以,龙教你认为,我应该再加强在爆发力这一块?”
龙教笑了笑,徐徐道来。
“所有的能力都是相辅相成的,你的一个优势能力在不断拔高,会自然而然的提高你其他能力的底线。
而如果你专注你的短板,而可以去压制你的长处,你的短板虽然也会提高,但你也逐渐变的中庸。
运动员,最不缺的就是中庸。
所以想要强,就要把优势项目,发挥到极致!
。”
虽然龙教的话有点绕,但是袁瑶也听懂了。
新书君先生持证上岗已发布一个身负血海深仇的神秘少女,四个性格迥异的富家少爷,当无情无欲的她碰上他们会发生什么措手不及的事,当强大身份一层层被揭开且看众人反应!你爱过我吗?他看着她的背影无力地问出这句话。她的身体一阵颤抖,清冷的眸子闪过一抹狼狈如果爱上你的代价是赔上所有人的命,那我情愿自己从不认识你!难道相爱就注定要相杀?...
谢尘重生了,只不过身上又多了一个屠龙刀灵。这里是一个崇尚天赋的大陆,只有拥有本命灵,才有机会成为大陆的强者。但在谢尘看来,大陆的强者?蝼蚁尔!生而不俗,谢尘必将看得更远,站得更高!问吾名,斗灵大陆,妖刀重生。宣我志,混沌归墟,刀纵天穹!...
我要问这天,谁为正,谁为邪!这世间,我若为正,苍天有情!我若为邪,诸世可灭!烛天老魔孙任健遭遇正魔两道围攻,自爆身陨,重生回到五千年前,地球末灵时代。这一世,他将不再留有任何遗憾!我命由我不由天,我欲自然不折心!...
异能鉴宝异能治病商场女王政要红人金融大鳄知名编剧著名漫画家天才游戏设计师,她的光芒和力量,注定要让这个世界为之震撼!她,是名副其实的金牌财女,特种首长的一品夫人!她就是,陌以安! 。。。。。。。 她本是政要千金根正苗红的红三代,被誉为家族天才的接班人!然而为了一个男人,她脱离家族陷入那个从来都不想进入的泥潭,凭借自己的能力坐到了副省长之位! 可是到头来,那所谓的爱情不过是她的一厢情愿,和他的步步为营!原来他的接近与爱护,都是一个局,为了报复,他要她付出家族倾倒的代价! 身陷囹圄的她,得知自己气死了爷爷之后,终不堪重负,在狱中自杀! 然而,再次醒来,她却回到了八十年代,成了一个十岁的小奶娃。 最让陌以安意外的是,重生后的身体有些不寻常,不但能够看到宝贝的成长史,竟然还能从宝贝中吸收灵气,这灵气又能治病! 凭着两世的经验和这逆天的能力,陌以安浴火重生重塑辉煌! 这一世,她发誓再不入政坛,但是她要用自己对政治的敏感和超前二十多年的思想为自己打造一个完美的生活! 她不要权,只要钱,但是她要让那些手握重权的人心甘情愿为她所用! 前世她辜负的家人和亲情,这一世她会默默守护! 前世她太执着,以至于输的太惨。而这一世她的心太散,以至于天下都不入她眼! 再次遇见那个人的时候,她是享誉华夏的天才企业家,是驰名中外的金牌编剧,是搅动世界财富市场的巨鳄,是和华夏一号首长私交甚佳的神秘小友,还是让无数名流争相结交的神医! 而此时她的身边,也已经有了另外一个他,那个万众瞩目的男人… 这是一部商界传奇,是她从一个乡野丫头到震撼世人的彪悍财女成长史! 。。。。。。。陌以安的彪悍人生。。。。。。。 若是想再进一步的话,半城开发区这儿的决议 的公司若是再不寻求突破,只怕就会步入末流 手中握有南非一座储量超过两百吨的金矿,国家现在的黄金储备这么稀缺,我想这对您来说是个好消息吧 这成化斗彩鸡缸杯是赝品 用这剧本入股,相信是最好的合作方式 的漫画作品只是委托贵社出版发行,无论是版权还是影视动漫改编权,亦或者是游戏版权都归属我本人所有,所以 这病只有我能治,除此之外没有任何办法,所以,你看着办好了! 这毛病不打紧,我多给您按摩几次就成了某人一边说着,手心的灵气一边丝丝缕缕地渗入老人的膝盖… 。。。。。。。 推荐秋醉即将完结的书,书荒的筒子去看看重生天才医女...
我精通术法,能斩妖魔与鬼怪我通晓天机,能测过去和未来我博爱善良,爱少妇也爱菇凉我我想找你借100块,把昨晚欠那姑娘的过夜费给结了。今晚又打老虎VIP群313742756...
老娘在部队斗不过你,就上你家户口本跟你继续斗!某男邪魅一笑随时欢迎你挑斗。当女少将遇上男中将,人比人气死人!陈佳佳万万没想到竟然一语成的,在一对极品妈的百般设计之下,她跟死对头邵子辰奉令成婚,婚后她依然百战百输,百输百战,最终一次次拜倒在大灰狼的军装裤下...