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那个美女听了林浩的话后就按停了跑步机,擦了一把汗,对着林浩说:“想让我当你的教练可以,上来跑到我喊停为止。”
林浩便走上了跑步机,那美女调好速度,按了开始,林浩傻傻的,心里还乐滋滋地跑了起来。
跑步机的速度不算快,时速10公里,林浩跑得还是挺轻松的。
但是这时美女走进了更衣室,将她那训练衣服换了下来,然后拿好东西,头也不回的,直奔大门而去。
很不巧,美女的车厅在林浩的正前方,然后美女启动车子,连正眼都没看过林浩一眼,走了。
这是林浩顿时一蒙:这美女耍我吧!
我也太天真了,这么容易就被骗了。
林浩这时心凉了一半,正欲按停跑步机的时候想到自己来者的目的是什么?减肥!
对,那跑步肯定能减肥,没必要因为别人的一次欺骗就改变自己的行动,并且这欺骗也没有带来实质性的影响。
然后,林浩就缩回了手,继续奔跑。
跑步时,林浩仔细观察了四周,发现好像就只有自己是个大胖子,有不少人一身肌肉,林浩一阵眼红,暗暗下来决心,我一定也会这样的。
林浩不知不绝间已经跑了5分钟,这换算下来有800多了米了,再加上晚餐前那跑步,对于平常不怎么活动的胖子来说已经是一个不少的负担了。
林浩也是普通的胖子,这时他已经满身汗,几乎将他的衣服全打湿了。
林浩擦了一把,但并没有放弃,而是选择默默地继续奔跑。
10分钟,林浩的双脚的负担感到了明显加重,呼吸声也越来越大,越来越急促。
20分钟时,林浩感觉到双脚的膝盖有些发烫,对于长时间不运动,并且体重超标这么多的人来说,跑到现在对膝盖的负担是非常大的。
尽管如此,林浩还是咬紧嘴唇继续跑下去。
30分钟:林浩的身体已经全身都湿透了,喘气声也更加的大,就连旁边的一些人也都稍微开始不自觉的注意一下林浩。
之前那个服务员见此,还是友善的过来问:“请问是否需要帮你按停跑步机。”
林浩没答话,只是摇了摇头。
服务员顿了顿还是选择说一句:“你这样训练身体,是非常容易出问题的。”
林浩还是遥遥头,服务员看了看林浩,还是走了。
40分钟:林浩嘴唇开始发白了,连跑步时前后摆手的动作了都出现了非常明显的变形,但无论现在林浩多累,跑步机的速度依然不减,林浩脑子一片空白,麻木的感觉越来越强烈了,喉咙开始干得不行。
50分钟:尽管林浩现在的步伐越来越漂浮,但仍然没有要停止的想法,这时不少健身馆里的人都注意这个新面孔。
突然一瓶饮料出现在林浩面前。
林浩以为这时自己的幻觉,摇了摇头仔细再看,确实是一瓶饮料,并且开好了盖,非常贴心地插上了吸管。
林浩看了看谁递的水,原来是刚才那个服务员,服务员轻轻地甩了一下头示意让林浩喝饮料。
林浩稍稍低了一下头,狠狠地吸了一口,然后爽爽地吐了口气,然后再吸了一大口后,向服务员点了点头,示意可以了和感谢。
经过这两口补充,林浩顿时感觉自己可以再战200个回合,尽管这是不可能的,肢体的肌肉紧绷,并没有因饮料得到丝毫缓解,只是避免了脱水的危险,气顺了一些。
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