手机浏览器扫描二维码访问
“你们先练着,我去做早餐。”
李青很识趣地进了厨房,给二人留点空间。
李建趁机挪过来,一边热身,一边靠近夏雪。
“别生气,我只想着你。
别生气了,好不好。”
李建这个时候,低声地对夏雪说,就怕李青听到。
“我生气,哼,我生什么气?你想着谁,都是你自己的事情。”
夏雪还是没有看他,开始做压腿动作。
她以前跳芭蕾舞,基本功底非常好,身体很柔韧。
“诶,这个压腿动作好像有点过了,我们练习散打的不需要一字马。”
李建指导着夏雪,一些基本的散打基本功动作。
“刚才看到你挥拳无力,简直就像是小孩打架的王八拳。
来,我教你最简单的直拳和摆拳。
简单实用。”
李建觉得,最直接的就是最实用的。
直拳、摆拳、勾拳,再加上肘击和顶膝,足够用了。
“先来站好格斗式,对,就是这样。”
李建从基本的站立姿势,然后到脚法,都一一详细地讲解。
李建手把手地纠正夏雪的动作,两人肢体接触间,不禁有点微妙的感觉。
“重心放在双腿之间,膝盖微屈,腹部收起,转左脚,腰部和肩膀发力。”
李建用手去纠正夏雪的动作,还有发力的要领。
李青从厨房往外看,偷偷地笑了起来。
感叹道,这两人真是天作之合,天造地设的一对。
“是这样吗?”
夏雪感觉自己的动作还是有点别扭,拳头没力道。
剑道传人,逆天之上,碎虚空,斩修界,叱咤十方!剑气纵横三万里,一剑光寒御九霄!一代剑道宗师独孤求败后代,携家族传承之剑,一人一剑,神挡杀神,魔挡杀魔!诛仙神尊,惟我傲天!...
灭世魔帝由作者沉默的糕点创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供灭世魔帝全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
楚寒带着整个卡片系统来到了异界战斗卡召唤怪兽作战装备卡各种装备任意选魔法卡大威力法术随意使用这是一个带着卡片征服异界的故事。...
自古谈汉必论唐,汉唐,汉唐。汉朝末年有三国,那么唐朝末年又是一个怎么样的时代呢?这是一个不输于三国英雄群起的时代。这是一个只属于节度使的时代。这是一个只属于强者的时代。小小穿越人,如何发迹?...
事后还在他的胸口塞了一把零钱,然后逃之夭夭。见面三次,她就稀里糊涂的嫁给了他,司绵觉得不妥,新婚夜不小心踹了他那儿,然后他就开始记仇,一连串的报复她的那脚。婚后,没有硝烟的战争开始了,不过她见招拆招。quot司绵,他是谁啊?quot同事问。quot我舅舅quot她脱口而出,说完她就后悔了。quot我是你舅舅是吗?那你每晚跟我躺一张床上!quot当天晚上,她就睡了沙发。这个男人真的很小心眼呢!番外简介情人节,她因走错了房间而被陌生的男人压在身下,一颗种子悄然在腹部萌发。高考体检,查出了她怀孕,疼惜自己的未婚未黯淡的转身离去,在众人反对之下,她毅然的生下孩子。六年后,她进入世纪公司,却不知顶头上司就是那夜的神秘男人,她本想应聘财务审计主管,结果稀里糊涂的成为了他的助理,第一次见面,她不知他是世纪会长鄙视了他一番,结果结下了梁子。吴浩然跟欧雅娴的故事,可以从爱情,随意而安的章节开始看,之前是顾墨和司绵的故事...
初见,他倾城一笑,揽着她的腰肢姑娘,以身相许便好。云清浅无语,决定一掌拍飞之!本以为再无交集,她却被他纠缠到底。小浅儿,双修吧!某妖孽痴缠而上。来吧,一睡解千愁!躺在床上,某妖孽摆动着撩人的身姿。白日里,他是万人之上的神祗,唯独对她至死宠溺。夜里,他是魅惑人心的邪魅妖孽,唯独对她诱宠成瘾。穿越之后,云清浅开挂无限。废材?一秒变天才,闪瞎尔等狗眼!丹药?当成糖果吃吃就好!神兽?我家萌宠都是神兽,天天排队求包养!桃花太多?某妖孽冷冷一笑,怒斩桃花,将她抱上床榻丫头,换个姿势继续!云清浅扶腰够了!都三天了!(1v1女强爽文,以宠为主)读者群号497422095,喜欢可加~...