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后面,再慢慢教吧。
班里的其他新兵,都是猛翻白眼。
还说在学校训练过长跑呢。
训练过长跑,你不知道一开始不能跑这么快吗?
按照中长跑的跑步方式,不管是三公里还是五公里,前三分之一,一般只用身体最快速度的百分之60到70的速度跑。
中段距离,用百分之50到60的速度跑。
后断距离,看情况,慢慢加快速度冲刺,直到终点。
可像秦渊这种,一开始就全速跑的,除非是那种纯小白!
这点,冲出去的秦渊自然也清楚。
别忘了,他前世也是当兵的。
之所以跑这么快,他就是想测试一下自己的身体素质。
用了系统奖励的身体恢复药剂后,系统跟他说体质涨到了常人两倍。
但这两倍,他也不知道到底是多少。
只能通过跑一下,才能确定。
他们跑步的地方,并不是在跑道上,而是围着新兵营的主干道跑。
一圈下来,也有一公里了。
跑了两三百米后,秦渊便是感觉有点吃力起来。
体力也消耗得比较快。
“不是吧?常人两倍体质,就这鸟样?”
秦渊大喘着粗气骂道:“系统,是不是你给的数据有误啊!”
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