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第14章 不能说的训练（第5页）
哎～～
一想想往后都是这样度过，一群人心情更加沉重了。
训练很难，时间很长。
等到他们把这些动作做完，拉伸训练做好，也就休息了五分钟不到。
便又被陈阳吼着绕庄子跑五圈。
庄子，可一点不小。
一圈下来，可接近二厘地！
为了吃上午饭，不得不跑起来。
陈阳，在庄子口随便找了处土堆坐上，嘴里叼着狗尾巴草，耐心等待。
十分钟过去，第一圈跑完了。
抱腿的抱腿，揉腰的揉腰，呼吸倒还可以，气息不乱。
第二圈……
第三圈……
等到最后一圈跑完之后，所有人脸色通红，汗水如雨。
一口一口猛呼着大气！
弯身杵着膝盖。
累，太累了！
陈阳不是冷血无情的人，看在眼里，疼在心里。
说真的，这些动作他能教，但自己肯定完成不了。
从他们表现来说，已经达到自己内心中守卫该具备的恒心和毅力那股劲！
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