乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 中级训练任务(第2页)

然后继续跑步,然后射门,然后绕桩。

等到跑步次数达到了任务要求,王帅把跑步换成了左脚的力量训练,然后继续循环。

直到下午四点多,王帅累的实在不行了,这才停了下来。

打开任务界面:

新手任务:首发出场:在一场比赛中代表球队首发出场,任务完成后宿主等级+1。

日常任务:准度训练(中级):当日训练已完成。

日常任务:力量训练(中级):10kg负重下用最大力量踢球10次,两次踢球间隔不得超过15s,球速不得低于95kmh,完成任务后力量增加0.1%。

(010)(未完成)

日常任务:强壮训练(初级):当日训练已完成

日常任务:技巧训练(中级):绕桩(10个)10次,两桩间隔不得超过30cm,每次时间不得超过7.5s,完成后技巧增加0.1%。

(610)(未完成)

日常任务:速度训练(中级):当日训练已完成。

强壮训练和速度训练不用说,这是王帅本来就能够做完的。

准度训练也完成了?不知道什么时候连着踢进了五个球,看来自己不管任务这个想法还是很有用的。

技巧训练(610)?这是说之前有六次绕桩达到了时间上的要求。

看来自己的技术已经能完成这个任务了。

想到这儿王帅来了精神,直接站了起来准备继续绕桩,把今天的技巧训练任务做完。

绕了四次,看了眼任务,(910)。

有一次没达标?没事,再来一次……还没完成?再来……搞定!

做完技巧训练,王帅正准备收拾道具,突然想起来自己还有个训练类的技能。

超额训练(初级):每天可超额完成一个日常训练任务,每超额完成10%,对应属性增加0.05%,每天最多奖励0.2%。

王帅开始考虑要把这个技能用在哪个任务上。

准度训练的话,需要再连续踢进两个球,可是不知道自己之前那五个球是什么时候进的,pass!

力量训练不用考虑了,不超额的部分还没完成呢。

强壮训练倒是可以,再做四组就可以了。

技巧训练也可以,也是需要再做四组。

速度训练也是要再跑四组折返,不过自己现在跑不动了,pass!

最后,在强壮训练和技巧训练之间,王帅选了强壮训练。

一方面是强壮训练王帅很熟悉,而技巧训练王帅还不能保证自己能一次性完成。

另一方面就是王帅想到了木桶原理,一个木桶能装多少水,取决于最短的那块木板,王帅可不想自己有短板,还是尽快把强壮属性升上来才好。

收拾了道具来到健身区,王帅刚准备做动作,系统的声音先响了起来:

“宿主当前精神属性29,继续训练有80%概率受伤,请宿主尽快休息!”

热门小说推荐
嫡女毒医

嫡女毒医

穿越到女户之家,一家三代没有男丁。家中有家资万贯,却被极品亲戚窥伺。尽管困难重重,素问却丝毫不惧。有顶尖医术傍身,她必能斗垮极品。状元就敢忘恩负义,你以为姐是好惹的?侯门公子只是靠山,姐可没别的意思。虐渣男,勾良配,收获幸福甜美爱情!PS本书已经完结,可以放心全订。...

不再床上说爱你

不再床上说爱你

结婚一年,丈夫周而复始的在外面找女人,慕小西捉了一年的奸,终究还是没有阻挡住丈夫出轨的步伐。陪酒女,秘书,堂妹,再到最好的朋友,顾少宸睡遍了她身旁的女人。也睡死了慕小西的心。奶奶重病需要钱救命,高高在上的丈夫一毛不拔,慕小西被逼无奈走上了一条不归路。他是南城只手遮天的人,从慕小西委身于他的那天起,她就知道他们之间不会有结果。可是最后还是沉醉在他醉人的温柔里。王子和灰姑娘毕竟只是童话,后来有一天,良辰吉时,他意气风发挽着他最爱的女人走上人生最辉煌的巅峰。而她站在台下,掩去眼中落寞,笑着祝福小舅舅,新婚快乐!百年好合!...

田蜜穿越后的悠闲生活

田蜜穿越后的悠闲生活

重活一次,田蜜有了疼爱自己的爸爸妈妈,也有了空间。她偷偷的储备物资想着以后有个万一了,要带着爸爸妈妈过好日子。哪知道自己却穿越了,在这个年代,作为没有户口的黑户如何好好的安稳生活下去?!...

盛爱第一长媳,总裁谈谈情

盛爱第一长媳,总裁谈谈情

五年前为了未婚夫一家,她做了代孕妈妈拿到一千万,五年后却再次跌入那个男人身旁。宋牧衍,安城最风光的钻石男,英俊优雅不苟言笑,牵动了整个安城少女的心。可只有一个人知道,他骨子里透着的坏。宋牧衍的坏,全都用在了乔鱼身上,他干涉她的交友圈,掌控她的事业前途。他一句话,就能让她跌入尘埃。乔鱼,安城娱乐圈的金牌经纪人,爱钱爱工作,凡是她签的艺人,没一个不火的。都说娱乐圈的戏子后台强硬才能笑到最后,可谁能知道,作为经纪人的她,背后也有一个让人震惊的大靠山!她对他谄媚虚伪,只怀揣着一个目的,搜刮他的钱!33岁的宋牧衍,对待感情矛盾别扭,被他爱上的女人,要么被他折磨到死,要么被他宠到腻,他喜欢看她笑,可她从未对他真心开怀过。撞见她对别的男人笑颜如花时,他嫉妒的发狂,捏着她肩膀恨不得掐死她笑!呵呵笑得比哭还难看!对于感情有过一次失意的乔鱼,不敢再全身心投入,对于他步步紧逼的攻势,她渐渐败下阵来,无奈叹道宋先生,你到底拿我当什么?他邪肆的勾起嘴角我儿子的亲妈是你,你说我拿你当什么?...

洪荒之孔宣传

洪荒之孔宣传

何为道?如何修道?何为德?为何修德?何为灵魂?何为体魄?何为精气神?何为信仰?何为欲望?且看重生后的孔宣在洪荒之中是如何监护洪荒世界!如何证道!也看一个不一样的以6Σ方式阐述的洪荒故事。本书书友群257295851,入群请说明书友昵称,谢谢。...

悠然山庄

悠然山庄

一次不是自杀,却被误认为是自杀的经历,一个从天而降,正开启着某款游戏的手机,让唐龙的生活发生了翻天覆地的变化!厌倦了大城市的快节奏?看倦了人与人之间的尔虞我诈?也受够了每日为了生活而奔波的日子?游戏附体,从此窝在乡下,甘为懒农!(新书期间每日两更,每周不定时爆发一次,您们的支持是作者码字的动力,厚颜求支持!)...

每日热搜小说推荐