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发力的训练,是真的非常困难的。
要比雪音想的困难,但是她却是经历过类似的状况。
这个状况就是摔投。
为了锻炼肌肉,特意定做了训练假人的雪音,将形状无法规则的柔软物质抓起来,握住里面坚硬的部位发力。
她的手指从各个方面的发力已经练成了。
抱摔、背摔,都可以轻易完成。
身上的肌肉也被六百斤的重物磨炼到了完美的形态。
白泽给雪音的训练第一点,就是要她跑步,不断的跑步,绕着圈儿一直跑到自己精疲力竭为止。
时间是在下午,雪音用尽全力跑了四十分钟,在她以为自己要到极限的时候,白泽说了一句不是人话的话。
“把斗气也全部耗空!”
“啊?”
早说啊。
于是她运用斗气,跑步跑出了残影,小腿打着颤跪在地上,这才算是达到了要求。
“很好,接下来起来锻炼吧。
作为一个人,和他人对敌的时候首先应该站着,所以今天先教你站立的方法。”
白泽的声音发出,他来到了雪音的对面,看着雪音虽然满脸不理解,但还是站起来的样子,轻轻点头表示对雪音很满意。
雪音虽然看到了,但并没有多高兴。
正式训练现在才开始呢。
站起来之后,当然不行。
站立的发力,白泽会过来踢她的腿。
然后雪音自然就会摔倒。
“站起来!”
马上站起来,接着再被踢!
被不同角度的踢到,雪音泪水已经淌满了脸颊,诺兰走过来想要阻止,却被雪音的目光瞪了回去。
“额,嗯……”
缓慢吐气,雪音调整着站立时候的发力方式。
放松的方式她试过了,任何角度的放松都不行,被踢之后整个身体都会被带动,还是会摔倒的。
她能想起来的前世技巧全都用过了。
还是没用。
“你的技巧很全面,为了对抗我很下力气,但这说明了一点问题。
你的身体素质达到要求,力量也已经有了二阶水准,可是现在站都站不好,说明了什么?说明你的意志不强,或者说不够坚定。
意志用你们的话说,就是精神力体现。
你的精神力没有放开,就像是一颗蛋,包裹在一个壳子里。”
白泽开始讲解。
雪音哭的耳朵都堵住了,但她用力听着,拼命的要记住对方说的话。
变强,一定要变强。
“我没有天赋,在这个世界里也没有其他依靠。
现在每一个机会我都不能放过。
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