手机浏览器扫描二维码访问
新闻联播过后是天气预报,再过后是焦点访谈。
八点一到,电视机准时关闭。
号子里的人,基本没有准确的时间。
只有到了看电视的时候,才知道是晚七点晚八点。
电视一关,照例又是坐板,静思已过,大约一个小时。
犯人们又回到自己固定的位置,盘腿而坐。
周进也在最靠近厕所边的铺板上打坐。
打坐对于周进并不陌生。
从上大学的时候起,他就跟在学校体育系的一位退休老教授后面学习打坐。
老教授名叫杨起隆,已经八十多岁了。
周进是在早上晨练的时候与他相识的。
每天早晨,周进都要围着学校操场跑上二十圈。
有一天长跑的时候,突然下起了大雨,大家都在往回跑躲雨的时候,周进发现一位老者摔倒在台阶边。
他赶紧上前扶起,把他背到操场附近的一处屋子旁。
老人并无大碍,只是扭了脚筋。
这让周进很是惊奇。
老者告诉周进,他早就注意到他了。
提醒他,每天早上剧烈地运动,其实也并不科学,要有急有缓,有刚有柔。
老人要周进跟着他学习打坐,五心向天,学习吐纳之法。
几年下来,周进学习吐纳之法竟有小成。
最明显的表现,就是无论工作多累,只要打坐一会儿,就能迅速恢复体力,保持旺盛的精力。
此时周进打坐在铺板上,脑子里一片澄明。
只觉得丹田里一股气息,沿着任督二脉,不停地循环。
从昨天到现在,周进几乎没有合过眼,但是,气息运行几个周天下来,全身的劳累竟然一扫而光。
他倏然睁开眼,却发现周围几个光头在盯着他看。
原来,号长竟已宣布,今天的坐板时间已经结束了。
正诧异间,只听得号长109一声轻喝:
“进入今晚的节目,把新来的家伙押上来。”
话音未落,周进的两条胳膊就被一旁的两位光头锁住。
他刚要挣扎,却听得瘦猴在身边说道:
“每个新来的犯人,都得有这一遭,这也是规矩。
过去叫杀威棒,现在叫过堂。”
过堂是犯人自娱自乐的一种方式。
篾(mie)匠心灵手巧,做个灯笼走阴阳,做个背篓能背山,做的纸人竟然能啪啪啪,做的纸马能驮着我一夜千里,做个竹篮能载山运湖,而我就是一个篾匠,我有一个人皮灯笼!...
卓飞穿越重生路飞,为不让爷爷卡普在‘顶上战争’老泪纵横,他选择海军。红土大陆玛丽乔亚路飞指着被奴役的人问道萨卡斯基先生,您的正义何在?!空岛,路飞把手伸向已经败北的艾尼路说道艾尼路,成为我的副手吧?!顶上战争,路飞左持妖刀村雨,右持名枪哈迪斯,忍术,遁术,恶魔果实能力,单挑三大将我得让艾斯活着离开!!路飞最后发现,自己莫名其妙成为世界的王。...
夏千寻的人生理想是白天女强人,晚上玩老公。只可惜,她被一个大人物抢婚了,老公太厉害,她不敢玩老公大人无敌厉害,谁敢欺负她都被虐成渣,宠她照顾她保护她,对她不能更好。只是一问他当初为什么抢婚,老公大人的答案,就高冷得让她怀疑她嫁的是个假老公。直到某一天,她突然发现老公,听说,你暗恋我好几年了?某人当场脸黑,已经不是了!都被她知道了,还叫什么暗恋,只能明恋了!...
你眼中的善未必是善,他眼中的恶也未必是恶,善恶只是立场不同罢了。要是这一切的一切都加诸在你身上,你是会因对世人的爱超脱成神呢还是会被极度的痛苦吞没堕落成魔呢?我们拭目以待...
撩夫记由作者浅墨染雪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供撩夫记全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一场车祸,打破蔡姣原本相夫教子的生活,让她走上修仙不归路。一夕之间,她失去丈夫,儿子重伤。极品婆家却趁火打劫,欺上头来!闺蜜江湖救急,却说她是极品修炼体质。丢在身边的玉佩,竟然是给力的空间!听之荒谬可笑的话,却是无助的她此刻求生的稻草。为保护家人,让儿子康复,她必须变得更强!那就修仙吧!炼丹除魔顺便拐个道友,整个团队,一条路走到黑!-----------------------------------------------------------飘渺坑品极佳,请放心跳坑,另有完结作品。...