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第三十四章 生日聚会(第1页)

第三十四章生日聚会

虽然站桩很难很累,但是效果却是绝佳。

等陈昊宣布站桩结束的时候,管灵霜和管灵雪很快就发现,原来跑了五公里后浑身酸痛的身体,居然渐渐恢复了正常,而且出了一身汗以后,浑身都轻松了不少。

管灵霜笑嘻嘻道:“师傅,混元桩效果太好了,我都感觉我还能再跑五公里。”

管灵雪也跟着说道:“是啊,我之前在学校练健美操的时候,肩膀受过伤,一直没好利索,结果这么一站,感觉肩膀好多了。”

管灵雪的性格比较内向,不善于和陌生人打交道,不过和陈昊熟悉了以后,她的话也渐渐多了起来。

陈昊微微一笑,说道:“站桩的好处还有很多,相信你们以后会慢慢发现。

以后你们每天至少要坚持一小时的站桩时间,不管刮风下雨,都不可有丝毫懈怠,明白了吗?”

“明白了,师傅。”

“我们还有半圈没跑,走,我们现在跑回去。”

“啊!”

双胞胎姐妹花长大了嘴巴,小嘴撅得都可以挂起了油瓶。

可陈昊执意如此,她们也没什么办法。

“走喽!”

陈昊一马当先,双胞胎姐妹花跟在他身后,这对组合成了清晨灵湖边最亮丽的一到风景线。

六点半左右,三人回到了灵湖东岸,管灵霜和管灵雪再一次累瘫了。

陈昊拿出手机,加了两人的电话和微信,说道:“灵霜,灵雪,你们俩回去之后继续按照我之前教给你们的桩法站上半小时,接下来的日子你们就在万豪酒店住着,白天可以去学校上课,晚上住在酒店里,每天早上四点半起床,到灵湖边接受特训。

你们父母那里不用担心,石崇安会安排好一切。

我待会儿微信转十万给你们,作为你们这段时间的生活费,钱如果花完了找我要。”

管氏姐妹微微一愣,管灵霜连忙道:“师傅,钱的话就不用了,我们生活费还是够的。”

陈昊板着脸道:“生活费是去麦当劳打工赚的吧,把那份工作辞了,以后你们的主要任务就是修炼,把你们的实力提升上去,就是对我的最大回报。”

“啊,那好吧。”

管灵霜和管灵雪对视了一眼,点了点头道。

……

告别管氏姐妹,陈昊回家洗了个澡,找到昨晚停车的位置,驾驶着辉腾直接前往学校。

在距离学校大门五百米左右,他找了个停车场将车停下来,然后走路进了学校。

接下来的几天,陈昊清晨的时候对管氏姐妹进行特训,白天上课,晚自习的时候去秦筱雨那边补课,等补课结束,再去万豪大酒店给管灵霜管灵雪讲解修炼的基础知识。

日子过的充实而忙碌。

魏鹏远自那晚之后,再也没有出现在陈昊面前。

据说被小混混们打成了重伤,他父母直接来学校办理了转学手续。

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