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第四十三章 究极三重（第2页）

寒宇泽心中一喜，刹每次出现，都会给自己带来好处。

“我也知道，能提高多少就多少吧”

，寒宇泽说道。

“对身体的修炼，一共分五大层次：肉，脏，骨，筋和皮。

按照这五个顺序去修炼，先练肉后练脏，再练骨，然后练筋，最后练皮。

一步步把身体推到一个极限，这应该是武者的惯性思维理念。”

“嗯”

，寒宇泽点头。

打磨身体就是练肉，通过一次次的让机体达到极限状态来让**强化。

而修炼《万心引源诀》则是通过吸收天地源力，引入体内，对内脏进行强化提升，据说要练筋和皮，只有通灵境的存在才做得到。

当强化到了皮，那身体素质就达到了一个极高的地步，肉身不坏，真正的刀枪不入。

“其实他们都错了，都走了一个误区，谁说肉脏骨筋皮不可以同时锤炼强化，只是没人知道方法罢了”

，刹继续说道。

“什么？”

寒宇泽一惊，微微瞪大了眼睛。

第一次听说肉脏骨筋皮都可以同时锤炼，要知道越到后面，越南锤炼，比如练肉，谁都可以。

练肉的方法太多，跑步啊，打拳啊，举重啊等等，只要是能让**感觉到累的都行。

但是练脏普通人就没办法了，只有武者才能开始练脏。

而练脏，那是肉和脏都达到了一定的强度，才能引力入骨，锤炼骨。

如果肉和脏没有达到一定的强度基础，那是不能炼骨的。

刹的话，完全像是打破了常理。

当然这个常理，也只是寒宇泽一直接受的理论。

“别大惊小怪，地球在无尽的宇宙中只不过是一粒尘埃”

，刹的声音响道。

寒宇泽点了点头，对刹当然完全的信任。

“我传授你一套《五行炼宫法》，可以让你的五官同时锤炼”

，刹继续说道，说完大量的信息出现在了寒宇泽的脑海之中。

五官，就是武者对肉脏骨筋皮的统称。

“啧啧，神奇，真是玄妙，竟然还可以这样锤炼五官”

，消化了《五行炼宫法》的大量信息，寒宇泽忍不住啧啧称叹，里面锤炼方法寒宇泽都是闻所未闻，从来也没想过还可以用这样的方法。

像寒宇泽知道的无非就是什么肌肉撞击法啊，刺激极限法啊之类的。

但是《五行炼宫法》则是直接利用五行之能对应之力，然后直接强化五宫，这样可以做到同时锤炼五宫，而互相不会受到影响。