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第30章（第2页）

我一一看见它们，对它们的存在表示认可。

我彻底感受每一个愤怒，仿佛头一遭发生，然后我说：&ot;现在进入我的心来吧。

你可以在此歇息。

现在安全了，都过去了。

我爱你。

&ot;如此持续数小时，我在这些对立的感受之间摇来荡去--前一刻彻底体验震撼人心的愤怒，下一刻却又在愤怒走进我的心门、躺下来、舒服地蜷伏在兄弟身边、停止争斗之时，体验到完全的冷静。

接着，最困难的部分到来了。

&ot;让我看看你羞愧的事。

&ot;我向我的心提出要求。

天啊，随后我看见这些令人惧怕的事。

我卑贱的失败、谎言、自私、嫉妒、傲慢一一展现出来。

然而我并未逃避。

&ot;让我看看你最糟的部分。

&ot;当我把这些羞愧部分请入我的心，它们各个都在门口犹豫起来，说：&ot;不--你不要让我进去吧……你难道不明白我做了什么？&ot;我说：&ot;我真的要你。

即使是你，真的，甚至连你也欢迎来到这里。

没事了。

你得到原谅。

你是我的一部分。

现在你可以歇息，都过去了。

&ot;

这一切都结束之后，我已成空。

我心中不再有任何争斗。

我探查自己的心，审查自己的美德，我看见内心的容量。

我看见我的心甚至尚未饱和，甚至在收容那些不幸的哀伤、愤怒与羞愧之后；我的心可以轻而易举地接受更多，宽容更多。

它的爱无穷无尽。

那时我才明白，这是神爱吾等、接受吾等的方式，宇宙间没有所谓地狱这回事，或许除了在我们自己饱受惊吓的内心当中才有。

因为即使一个衰弱、有限的人，也能够体验这种绝对宽恕与自我接受的插曲，那么请你想象--只需想象就好--无量慈悲的神所能给予的宽恕与包容。

我还知道，这段暂时的平静只是一时。

我知道我仍未完全解决，我的愤怒、我的哀伤以及我的羞愧，最后仍将悄悄回来，逃离我的心，再次占据我的脑袋。

我知道自己必须持续再三对付这些想法，直到慢慢决心改变自身的整个生活。

我也明白这是艰难、劳累的事情。

然而在黑暗寂静的海边，我的心对我的脑子说：&ot;我爱你，我永不离开你，我会永远照顾你。

&ot;这承诺从我的心浮上来，我张口拦截它，含在嘴里，品尝它，离开海边，走回我暂住的小屋。