手机浏览器扫描二维码访问
单个障碍训练很快就结束了,掌握动作的新兵开始连贯障碍训练,没有掌握的继续折磨那些障碍物!
班长们将几百米的障碍分成一段一段的,这一段三个障碍,那一段五个障碍……慢慢的将障碍连贯起来!
接着是正向、反向的百米障碍,200米实障碍,400米实障碍,800米实障碍……最夸张的还是阿练,他创造了实障碍的记录,4800米实障碍,整个一上午都在障碍场上一个接一个障碍的翻来翻去!
一班的新兵里,鬼子因为和墙有仇,尝试过几次800米实障碍,听他表诉的原话就是“宁可跑个十公里也不愿意跑那一趟障碍!”
当然,障碍是有配套练习的,400米跑、800米跑等等,一下午来上个8个400,4个800你就别想吃晚饭了,那种胃里翻江倒海,大腿抽筋发抖的感觉实在是比跑五公里武装越野还难受。
最难过的还是第二天一觉醒来,你只能倒着下楼梯才能舒服点,正着下楼梯脚发软、腿酸疼,一不小心还有可能从楼梯上滚下去!
新兵们饭量很大,但是到训练障碍时,饭量都会小的可怜,毕竟体能训练完了就开饭,不管是400米也好,800米也罢,冲刺完毕能吃下饭你就算赢了!
卓一凡的障碍训练很简单,每天训前一趟,收操前一趟,按照规定的时间完成就训练别的内容,没有完成就会有别的障碍课目等着他!
慢慢地,卓一凡的障碍是越跑越快,无限接近1分30秒,但越是到后面越是难提高,一个动作、一个步幅都会影响到整个障碍的成绩!
卓一凡有幸当选过连队障碍尖子兵预选队员,也许是天赋问题,也许是运气原因,他从来没有跑进过1分30秒,当然就与障碍比武无缘了!
所以,卓一凡一直打心底的佩服那些障碍尖子兵们!
连队内部经常会组织班与班、排与排的障碍对抗,以便提高障碍训练成绩!
一对一的障碍pK是非常过瘾的,排里和班里都不会依靠那种“田忌赛马”
式的排序取得胜利,只会采取硬抗的模式,只会让成绩相差很小的两个人pK,有点拼刺刀那种感觉!
狭路相逢勇者胜!
这种对抗式的训练只会有两种结果,赢得欢天喜地,输的唉声叹气!
输的一方,班长丢了脸面,后果相当的严重,如果尝试一下输的一方接下来面临的惩罚,估计拼了老命你也会跑的更快一些!
一班在历次pK中只输过一次,那一天还好输给了本排的三班,如果输给二排或是三排,估计后果还会严重的很多!
三火班长可以说发了三昧真火,发了有史以来最大的火!
全班大强度体能搞了一下午,中间不带缓冲和停歇,等坐到饭桌上时,每个老兵、新兵全身没有一个地方是干的,身体跟散了架似的,手抖得连筷子都捏不住,每个人根本吃不下去任何东西,只是勉强自己喝了一点汤!
最为关键的是第二天、第三天所有人的全身肌肉都还在痛!
当时,卓一凡心里是比较看不惯三火班长的做法的,不就是障碍比输了嘛,至于嘛!
后来,卓一凡才知道什么叫战场无亚军!
什么叫军人的荣誉!
什么叫尖刀中的尖刀!
某天突然天上掉馅饼,景飒走了狗屎运,居然成了世家传人,羡煞了旁人,但是却也要了她的小命。什么血脉至亲,什么嫡系传人,她从来就不想要。再次醒来,一睁眼,已经满目凌然。强者异能系统,为她带来了一个全新的人生。可是,异能菜鸟也是很苦逼很憋屈的事儿啊。度过了菜鸟之后的生活,那才叫做春天。级,级,级,级,噬血进化,复制,禁锢…一个个全新的异能,让人眼花缭乱。既然老天让她重活一次,那么她就要活得精彩。这一世她要活出全新的自己,她要亲眼看着那些伤害她的人,一个个在她的脚下惨叫,哭嚎。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆十六岁,刚刚上高中的年纪。可是她却已经是医大的客座教授。一把银针,一柄手术刀,中医西医,游刃有...
宅男张宝带着农场穿越成为张飞的儿子张苞,看他如何凭借农场优势,一步步征服三国群雄!...
率真质朴的农家少年为偿还父母生前欠下的债务带着小妹来到繁华都市打拼,乐观上进,不向命运低头。一次意外让他拥有了一双神奇妙手,从此开始了一段逍遥人生,数不尽珍玩奇宝品不完世间百味理不清儿女情长,异能无双都市纵横,古武玄奇叱咤风云一样的精彩,谱写出不一样的都市传奇。...
汉帝后裔海昏侯的空间传承,降临在王琦身上,多重子空间,重重不一样,当空间融合后,一个崭新的世界展现在你面前。...
小时候,陈默最爱看的电影是少林寺,最常做的是英雄梦。后来他慢慢长大,开始明白草根两个字的定义,这才知道理想太远,现实残酷。十八岁这年,陈默上了高二,半工半读。一副意外得来的手套,却让他真的成了英雄。...
平行世界卢浮宫玻璃金字塔,不见了!悉尼歌剧院,不见了!鸟巢,不见了!金门大桥,东京铁塔,维也纳金色大厅地球上堪称伟大的艺术瑰宝,人类的财富竟然纷纷消失。这可咋办?珙桐轻叹一声没法儿,只能我上了,再现地球人民最高智慧结晶!...