手机浏览器扫描二维码访问
这个感觉就是,一拳出去了,要收一下。
有了这么个收,才能把劲给送出去。
我按马彪子说的,站好了个不丁不八的步子。
微蹲,打刺拳。
打了十几次,最后一次掐时间,两手最快一秒能打八拳。
而我之前,最快一秒,也就是六到七拳的样子。
这,就是掌握发力后,拳在重的同时,劲灵了,活了,速度,等等一切,都跟上来了。
马彪子说,他讲的发力,只是最最基本的东西。
属于是,内家拳中,整劲,明劲的基本发力方式。
后面,还会有暗劲,化劲的练法和发力方法。
但那个,对他来说,也是一座山了。
那天,临走时,马彪子送了我一个沙袋。
让我没事的时候,把沙子装里面,吊起来,多加练习。
目地是,把劲,发整齐了!
另外,马彪子给我一个任务,让我悟出来,内家拳,透劲的打法儿!
我领命了。
回去家里。
我没挂沙袋,那玩意儿,现在没地挂儿。
我只好,天天又给自已多加了个功课,即练习发劲。
过程中,有此注意的东西,比如,拳要握虚,不能握实。
然后,打出去后,作用目标一瞬间,劲冲上来,再让它实,等等&hellip&hellip
这个,看似简单,实际很难。
因为,我们正常人握紧拳头是手掌的力。
但这里要求,握紧拳头用的是,腰,胯,腿,脚,冲上来的那股力。
怎么找好这个劲儿,把这个劲,弄的干净利落,整齐了。
一方面要站桩,另一方面,就是不停地打,想,找!
朋友走了,初恋小情人,也去省城喽。
我一直到过了春节,这才适应心理上的变化。
接下来,我的生活就简单多了。
学习、练功、打拳。
很快,中考来临。
我发挥的不错,考入了,我们地区的重点高中,四中。
那个暑假,我整一个暑假除了补习英语外,大部份时间,就是练拳。
沙袋一直没碰,因为,没有条件。
很快,高中开学了。
四中,不愧是重点学校。
学习任务非常,非常的紧张。
仙术?法术?神魔鬼怪?万千世界?遇到我天佑,通通去死!千万法术尽在手中,少年一路斩妖除魔,凭借各种神通,杀出一条属于自己的道路。...
一个游戏玩家带着游戏角色的功能重生在西游记的世界,悲剧地发现自己竟然附身在胆小怕事顽固喜欢喋喋不休的封建分子唐僧的身上,于是,他发誓一定要让唐僧变得强大起来!虽然不会武功,但有三大神级BOSS徒弟孙悟空猪八戒沙悟净,还有神级坐骑白龙马,只要擅加指挥,就算天也可以捅个窟窿!还有什么做不到呢?遇到难关临危不乱,指挥徒弟降妖除魔,跟女儿国国王谈谈心,更要将那女妖精统统征服,将那凶猛的妖魔收为小弟,至于那些仙丹法宝,那当然是多多益善不会武功法术的唐僧,也可以成为纵横天地的最强驯兽师。喜欢仙侠游戏异界西游洪荒修真神怪法宝仙丹洞府探险猎奇搞笑爽文的朋友们就请收藏吧!本小说纯属虚构,如有雷人,纯属故意!O∩∩O本书QQ群87913668(满)唐僧志2群118282557(新)...
又想要了?她刚从浴室出来,看着优雅坐于沙发上的男人。第一次约他,她惨遭拒绝第二次他主动求约,被她无视。某天,他霸道的宣布顾情深,从今天起我就是你的老公。她知道女人的幸福很重要,可惜他那么强大,实在无福消受。我拒绝。她抵死不从。想他堂堂厉少,手腕高杆,运筹帷幄,深藏不露,英俊非凡什么她不要他?来,我们聊聊人生...
胖子书友群346624288欢迎各位的加入,管理位很多,先到先得。心中有魔,神亦是魔。心中有神,魔亦是神。屌丝张扬在得到千古第一灵宝盘古珠后情挑霸道女总裁校花少妇等各等绝色美女,对战纨绔富二代商界大亨黑道王者等各路强敌,成为最终站在世界之巅的一等强者…...
公司组织澳洲出游,没想到中途遭遇了海难...
身为仙灵宗修为第一人的言澈仙尊近日修为玄灵之身,根据古籍记载之法,召唤神兽,谁知道召唤出来一个粉雕玉琢的小娃娃,成为一个大笑柄。 对此,仙灵宗二位长老痛定思痛,决定弄死她这个坑比兽再让言澈重新召唤一个狂拽酷炫叼炸天的。 哪知…坑比兽弹弹手指别试图弄死我!知道不,我可是变异神兽,不死不灭! 后来,言澈仙尊亲自上阵,某兽表示心好方仙尊,你要作甚?俺只是个兽啊! 哦?那你可将本尊此举称之为擒兽!...