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第49章 前列腺炎是怎么引起的该怎么调养（第4页）

三、丹参

1.功效：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。

丹参具有活血化瘀的作用，可改善前列腺炎局部的血液循环，减轻疼痛和坠胀感。

2.应用：常与川芎、桃仁等配伍，用于气滞血瘀型前列腺炎。

四、王不留行

1.功效：活血通经，下乳消肿，利尿通淋。

王不留行善于通利血脉，走而不守，对前列腺炎引起的排尿不畅有较好的疗效。

2.应用：可与穿山甲、当归等配伍，用于气血瘀滞型前列腺炎。

五、泽兰

1.功效：活血调经，祛瘀消痈，利水消肿。

泽兰既能活血化瘀，又能利水消肿，对前列腺炎的瘀阻水停症状有一定的缓解作用。

2.应用：常与益母草、当归等配伍，用于前列腺炎伴有水肿者。

六、蒲公英

1.功效：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。

蒲公英具有较强的清热解毒作用，对前列腺炎的炎症有抑制作用。

2.应用：可单独使用，或与紫花地丁、野菊花等配伍，用于湿热毒盛型前列腺炎。

七、仙灵脾（淫羊藿）

1.功效：补肾阳，强筋骨，祛风湿。

对于肾阳不足型前列腺炎，仙灵脾可以温补肾阳，改善腰膝酸软、阳痿早泄等症状。

2.应用：常与巴戟天、肉苁蓉等配伍，用于肾阳虚损型前列腺炎。

以下是适合前列腺炎患者的食谱：

一、早餐

1.南瓜子小米粥

-材料：南瓜子30克、小米50克。

-做法：将南瓜子炒熟后研成粉末。

小米洗净，加水煮粥，待粥将熟时，加入南瓜子粉，搅拌均匀，再煮片刻即可。

-功效：南瓜子富含锌等微量元素，对前列腺有保健作用。

小米健脾养胃，易于消化。

2.蒸蛋羹

-材料：鸡蛋1个、温水适量、盐少许、生抽几滴。

-做法：将鸡蛋打入碗中，加入适量温水和少许盐，搅拌均匀。

用滤网过滤掉浮沫，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔。

放入蒸锅中，大火蒸8-10分钟，取出后滴几滴生抽即可。

-功效：鸡蛋富含优质蛋白质，可为身体提供营养。

二、午餐

1.番茄炒鸡蛋

-材料：番茄2个、鸡蛋2个、葱姜适量、盐、食用油。

-做法：番茄洗净，切块。