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第34章 鼻窦炎是怎么引起的该怎么调养（第3页）

1.胡萝卜洗净，去皮切成小块。

2.橙子去皮，分成瓣。

3.将胡萝卜块和橙子瓣放入榨汁机中，榨成汁即可。

功效：胡萝卜富含胡萝卜素，可转化为维生素A，对呼吸道黏膜有保护作用；橙子富含维生素c，可增强免疫力。

二、菠菜苹果汁

材料：菠菜一小把、苹果一个。

做法：

1.菠菜洗净，焯水后捞出，切成小段。

2.苹果洗净，去皮去核切成小块。

3.将菠菜段和苹果块放入榨汁机中，加入适量清水，榨成汁。

功效：菠菜含有丰富的维生素和矿物质，苹果有润肺、健胃等功效，这款果蔬汁有助于缓解鼻窦炎引起的不适。

三、黄瓜雪梨汁

材料：黄瓜半根、雪梨一个。

做法：

1.黄瓜洗净，切成小块。

2.雪梨洗净，去皮去核切成小块。

3.把黄瓜块和雪梨块放入榨汁机中，加入适量清水，榨成汁。

功效：黄瓜有清热利水的作用，雪梨有润肺止咳的功效，此果蔬汁可减轻炎症反应。

四、紫甘蓝葡萄汁

材料：紫甘蓝适量、葡萄十几颗。

做法：

1.紫甘蓝洗净，切成小块。

2.葡萄洗净，去皮去籽。

3.将紫甘蓝块和葡萄放入榨汁机中，加入适量清水，榨成汁。

功效：紫甘蓝富含抗氧化物质，葡萄有增强免疫力的作用，这款果蔬汁有助于鼻窦炎的康复。

一、鼻窦炎常用西药及效果

1.抗生素：

-阿莫西林克拉维酸：对常见的引起鼻窦炎的细菌如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等有较好的抗菌作用。

可以减轻炎症，缓解鼻塞、脓涕、头痛等症状。

但使用时需注意可能出现的过敏反应等副作用。

-头孢菌素：如头孢克洛、头孢呋辛等。

抗菌谱广，能有效控制细菌感染，改善鼻窦炎症状。

部分患者可能出现胃肠道不适等不良反应。

2.鼻用糖皮质激素：

-糠酸莫米松鼻喷雾剂：可减轻鼻黏膜炎症和水肿，缓解鼻塞、流涕等症状。

长期使用可能会有鼻腔干燥等副作用，但一般较为轻微。

-布地奈德鼻喷雾剂：具有高效的局部抗炎作用，对鼻窦炎引起的鼻腔症状有较好的疗效。

副作用相对较小。

3.黏液促排剂：

-桉柠蒎肠溶软胶囊：促进鼻窦和呼吸道黏膜纤毛摆动，促进分泌物排出，改善鼻窦引流。