手机浏览器扫描二维码访问
凡事专一则治,以其有主宰有统率,虽千头万绪而总归于一辙也,如行军有帅之运筹,治家有家长规则,方能同心协力,于事有济。
练气练形动性关命,其气之统领,气之归著可不究哉。
头为诸阳之总会,领一身之气,头不合则一身之气不入矣。
如俯势而头仰,则阳气不入矣,仰势而头俯,则阴气不入,左侧俯势而头反右歪,则右半之阴阳不入,右侧俯势而头左栽,则左半阴阳不入,侧仰势亦然。
直起势头反缩,则下气不得上升,直落势头反顶,则上气不得下降,右旋转而头反左顾,则气不得右入;左旋转而头反右回,则气不得左入。
三阴经止于手之内,三阳经止于手之背,为背月+而往来血气之道路。
指法之屈伸聚散,手腕之俯仰伸翘,一有不合则脾气不入矣。
如平仰手直出而或反掌勾手,则气必不入,平阴手直出或反掌勾手,气亦不入;阴手下栽者,掌翘则阳气不入,仰手上冲者,掌伸则阴亦不入;平阴手前荡者,平仰手栽打者,腕勾则气亦不入,侧手直打者,跌手则气不入,侧手沉入者,翘手则气亦不入。
余可类推。
三阳经起于足之背,三阴经起于足之下,为腿胯往来气血之道路。
一足之尖跟楞掌,脚尖之伸翘内外,一有不合则腿气不入矣。
如仰势踢,脚尖若伸则阳气不入,俯势栽,脚尖若翘则阴气不入,起势直撺,脚尖若伸则气不得上升,落势下坠,脚尖若翘则气不得下降。
余可类推。
【评注:头、手、足三尖为全身气血运行之纲领。
梅花桩武功讲究一动则全身俱动,此时三尖则统领全身之气血往来,稍有不合则内外失调、手足散乱、发劲不整。
因此,练功中应注意发挥三尖之作用。
枪、刀、剑、棍等器械,是人手足之延长,对手眼身法步的要求也更加严格。
梅花桩认为拳为百般兵器之母,拳法也是器械,器械之中也有拳法。
拳法是器械的基础,这点容易被人理解,而器械之中也有拳法却常常被人忽视。
其实,枪、刀、剑、棍诸般兵器使用得心应手之人,其拳法也会得到极大的提高,这是因为器械的练习,使人能受到“三尖为气之纲领”
的训练。
】
王爷,好久不见。兵临城下,他攻入她的宫门,黑眸阴鸷想要活,取悦我。她本是医手遮天的淡定公主,为救族人,抛下尊严,他是名震天下的战神之王,为了她颠覆了整个天下,一将功成,他陪她笑看江山若不站在这高位,又怎么能护你一世安好?残暴不仁的背后终是宁负天下不负她的深情。群号68682853鸭爷官方微信公众平台cxyyy1987关于新书的消息发布,以及小说活动福利,都将在此公众平台号通知,千万别错过哦!...
ampampltpampampgt各位书友要是觉得刚穿越回来的我遇到大麻烦还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
东北野仙奇闻录由作者小逆三创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供东北野仙奇闻录全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
天降紫雷,穿成相府胖女一枚大婚前夕,砸烂了七皇子的床大婚之日,被四皇子拒之门外本就声名狼藉的她更恶名昭彰!天!有没有被她更悲惨的穿越!容貌倾城绝世,身子奇胖无比,破坏力宇宙级!一不小心就砸烂了某公子的琴,一不小心就摔碎了某皇子的玉,一不小心就踩坏了某国师的珠,从此闯祸惹事不断,却也引来桃花连连游戏人间的二皇子,诡异神秘的四皇子,狂傲霸气的七皇子,沉睡冰棺的国师,淡雅超然的王爷,阴狠暴戾的帝王,风华绝代的公子。本文纯属虚构,请勿模仿。...
神秘高手林放携风云之势强势归来,掀起一场场腥风血雨,是为兄弟开辟成功,还是为爱人铸就未来?顶天立地,无愧于心,登顶权利之巅。天生俗人,却桃运连连!官方读者群 群号是152224802微信公众号已经开通,大家可以直接搜索步千帆,添加微信公众号!...
一枘金剪,成就世界!小女子穿越,不幸福,竟成了大家庶女,别人屋檐底下讨生活,小日子不好过!靠人不如靠已,幸有一技傍身!谁说剪纸不成大器?艺术重在情怀而非形式!客官您要点什么?小情小调不在话下,大开大阖也没问题!哎哟您要高端大气上档次?请走私人定制通道!钱要搂,情要谈,帅哥的钱和情?那更要独占啦!...