乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十八章无双(第2页)

女教练们也不时的偷瞄,有些胆大的更是装作无意的走过他身边,趁机近距离的欣赏一下陈亦安的身材。

好吧,看来低调测试的想法是没机会了……

没想到这个赌约造成了这样的效果,倒是让陈亦安有些无奈。

他也放弃了低调的想法,开始按计划到各个器材处开始测试。

他先是测了深蹲、硬拉的数据,分别是280kg和300kg。

这几个力量数据,比起异变前在正一道院健身房时的成绩,直接翻了近一倍,而且他其实还没到达极限。

而从健身房里肌肉男看他那佩服和羡慕的眼神,也可以知道,这数据即便是在专业健身的人里,也是可望不可及的。

至于女人,她们基本都只看脸和身材,压根就没关心陈亦安硬拉的数据,其实比起练得浑身肌肉疙瘩的大肌霸们,一般女孩更喜欢的反而是陈亦安这种结实匀称有一些肌肉线条但不那么张扬的。

所以说,健身无需过度,练出成健美先生,欣赏你的往往不是异性,而是同性……

最后陈亦安重新回到了卧推机前,开始重新安装哑铃片,这次他直接上了200公斤卧推。

他没有找教练来保护,所以虽然自觉应该没问题,但依旧是调整好呼吸后,稳稳的举起杠铃,再缓慢落下,整个过程都很稳。

他轻呼一口气,到这个重量,他终于赶到了一丝压力,但问题不大,可以再加一点。

重新加码,再次尝试,做到240公斤时,他终于感觉到力量有些濒临极限了,估摸着再往上250公斤未必推不起来,但动作却难免会有些变形、借力。

喝了口水,坐下稍微休息了一会儿,陈亦安再次来到卧推机旁,使剑对上肢力量要求较高,他想更清楚的了解自己上肢力量数据,以后万一真有机会定制法剑,可以按最适合自己的力量来。

这一次选择的是210公斤,试试在这个重量下的耐久力,一组10个,咬着牙3组10次210公斤卧推后,陈亦安顿时一脸惊喜的起身,盯着自己的手臂鼓动了一下肌肉,他面色惊疑不定感应着体内潜藏的爆炸性力量:“210公斤的卧推,连续三十次,在刚刚做过那么多次锻炼的情况下,我居然能不太费力的做到。”

这这么次这种强度的卧推,压根就不是一般人能做到的……即便是这里最好的健身教练也不行,不,别说是健身教练,即使是专业运动员吃了兴奋剂也不一定能做到。

这一击快到了普通人身体能承受的极限,即使能坚持做完,横纹肌也要溶解了。

只有修行者有这个能力,但即使是修行者,甚至即使是武道科的修行者,在聚元期前如果不使用灵力,想做到这个数据也是很不容易的。

而这还远不是极限……

如果不是这杠铃的重量已经远远超过他体重,他感觉自己还能更轻松一点——现在他单手举着这个杠铃挥动也不是什么难事,难的是保持重心,不要被杠铃带飞,这点需要些额外的力量和技巧。

难怪最近使用“诛仙剑”

感觉轻飘飘的,自己这副怪力,配上超强的体力,即使是挥舞传说中的青龙偃月刀,也能轻松自如,要是上了古代战场,应该也能成为无双猛将。

()

看小说,630book.cc

本月排行榜
热门小说推荐
极品全能透视神医

极品全能透视神医

意外获得神秘传承,陈东左拥右抱,将所有敌人全部踩在脚下。透视双眸医术称神,甚至还有自由出入女生宿舍手段的隐身术依靠神秘传承,陈东一步登天。...

神霄战尊

神霄战尊

天地变,沧海生,神魔起,万世劫。起于微末,世事沧桑人易变崛起凡尘,千载不变是潜龙。左手阴阳,右手乾坤,五雷正法心中藏,掌诸天万界,立大道神则。我是夏楚,我为自己代言!...

悍妻攻略

悍妻攻略

悍妻攻略由作者清酒流觞创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供悍妻攻略全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

闪婚总裁通灵妻

闪婚总裁通灵妻

她是天煞孤星,克己克亲,2岁就被家人送去道观修行。他是天生贵胄,第一财阀继承者,却从小到大不能碰女人。当她能碰到他凤栖梧忽然一手撑在了墙上,弯腰靠近封欧,用另一只手挑起他的下巴,调笑道你想要怎么样?封欧觑了她一眼,如坐怀不乱的唐僧,淡淡开口我们结婚。已完本古代青楼美人生存实录美人骨...

爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

皇叔,你不要靠的我太近,王爷在看着咱们呢无眼之人,如何看你?话落,只见靠在她身上的年轻帝王,干净的衣袖内,陡然挥出一道凛然掌风。跪地的绝色男子痛苦的趴在地上,捂着双眼哀嚎不止。男人性感的嘴角勾起一宠溺的笑意这下,可满意了?前世,她被心上人送进宫魅惑君主,奈何替她人做了嫁衣,自己落得个惨死的下场。重活一世,席若颜誓将眼睛擦亮,虐渣女,斗渣男,顺便再白得一个凶残暴虐,却唯独宠她如命的昏君皇帝。皇叔,我想当皇后!乖乖,皇后不好,皇叔给你当皇帝好不好?ps一对一,身心干净绝宠文。...

农家小仙妻

农家小仙妻

乡村草屋?家中无粮?父亲重伤?母亲懦弱?弟妹弱小?宁瑾萱眯了眯眼睛,拥有空间福利,还怕穷?天上会掉下一个林妹妹?不,她是只捡到一个神仙哥哥。最要命的是整天追着她喊娘子,她的名声全都坏在他手里。娘子,你饲养的鸡鸭兔子是灵禽啊!废话,空间里养出来不是灵禽是什么。娘子,凶兽你也敢收养?为何不敢,空间在手,自然可以收尽天下凶兽,本姑娘还是最强悍的召唤师呢!娘子,本尊者比人家帅,你是不是该迷恋我,记住你是我赫连傲轩的娘子,只能看我。臭美的死家伙!...

每日热搜小说推荐