乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第064章 叶哥哥我喜欢你（第1页）

“好好休息一下吧，其实你已经做得很不错了。”

叶秋没有吝啬自己的夸奖。

事实上也的确如此，秦书瑶只是普通人的体质，又是第一次尝试着按照他的标准来做。

再加上全程都没有任何休息，能够一口气做完这整套动作，已经算是很厉害了。

而且她还能够在这么短的时间里，把这些动作统统记在心里，并一一展现出来。

这一切种种，都足以说明，秦书瑶是个美丽和智慧都集于一身的聪明女孩。

或许是太累了，秦书瑶瘫坐在地上，一个字都说不上来，但她能够感觉到身体发生的变化。

虽然很劳累，但并不觉得疲惫，身心都好像经受了一场特殊的洗礼一般，充满了力量。

只不过她现在提不起力气，她现在是累并快乐着，这种感觉非常玄妙，只有亲自体会过才能明白。

不得不说，合适的睡前运动，的确是促进身心健康，改善睡眠质量的一个好办法。

秦书瑶瘫坐在地上，眼睛皮打起了架，突然从运动中松懈下来，她的身体立刻进入到昏昏欲睡的状态。

她现在这幅模样，哪还有半点像是失眠的样子？

叶秋本来想提醒她，让她从地上起来坐到床上去。

结果还不等他开口，秦书瑶就双眼一闭，低头睡着了。

“我去，这么快？一秒入睡啊！”

叶秋愣神道。

他知道这套运动能助眠，但没想到助眠效果会这么好。

看着坐在地上，把头一低就睡着了的秦书瑶，叶秋挠了挠后脑勺。

总不能让她坐地上睡觉吧？

由于刚刚做完运动，秦书瑶身上有些湿热，身上也出了不少细汗。

如果任由她在地上，明天早上起来指定会感冒。

要是再发个高烧，就更加不值当了。

还是得把她弄床上去。

叶秋暗自思忖到。

他走到秦书瑶身边，弯下身子，准备将她扶起来，放到床上。

不过秦书瑶是坐着的，这样的姿势不太好扶，因为没有着力的地方。

叶秋琢磨了一下，发现只能通过公主抱的方式，将她从地上抱起，才能行之有效。