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第42章（第1页）

这个菜不但对孕妇来说价值营养比较高，而且相对于别的菜色来说也很好做。

他先把酱牛肉用刀子切成片状，然后将西兰花也用手撕成块状，把牛肉放进一旁一直沸腾着的水里稍微烫了一下，然后捞出来放在一边，因为酱牛肉里面本来会有很多的盐分，用水过一下会比较可以减少一些盐分摄入。

又把西兰花也加了进去过了个水，摆好之后再淋上一些番茄沙司。

看着安叶礼修长的手指并不太熟练的做着这些他从来没有做过的事情，还略显得有些手忙脚乱，谢双琪说不感动是假的，只是她以前就说过就算不做饭也可以帮他打打下手，可是他一样坚决不让，说照顾她和宝宝的生活起居也能让他感到浓浓的幸福感。

所以没到做饭的时间，谢双琪就会自觉的站在厨房门口默默的陪伴着他，看着他是心里也会涌出无限的满足。

做了这个之后安叶礼有照着食谱做了一道麻酱油麦菜，一道清蒸鲈鱼，最后还加上了一碗鲜鱼汤。

本来安叶礼是很不喜欢鱼的，连吃都不喜欢何况是动手做了。

可是为了他的宝贝妻子和肚子里的宝宝，这回他却觉得再没有比营养丰富的鱼跟他更友好的东西了。

当安叶礼的鱼汤炖的差不多的时候，饭也就差不多好了，谢双琪自觉地转身去拿碗筷摆桌子，而安叶礼拿开炖着鱼汤的锅盖的时候，鲜香的味道飘了好远，可惜谢双琪进去摆碗筷了并没有闻到。

当饭菜上桌的时候，谢双琪才闻到了桌上飘来的浓浓的鱼汤的鲜香的味道，平时的谢双琪是很喜欢鱼汤的，因为它不仅营养丰富还能美容养颜，可是今天再闻到这个味道确实一阵压不下去的反胃感，根本来不及反应她就已经捂着自己的嘴跑进了卫生间大吐特吐。

看到了她这样的反应的安叶礼还是有些惆怅的，因为他能分辨的出来，这应该就是医生说过的怀孕一个多月开始的孕吐阶段。

听着谢双琪在卫生间撕心裂肺的呕吐声，安叶礼果断的拿了一个杯子，兑了一杯温开水之后端着来到卫生间的门口，看着谢双琪还在吐却已经吐不出来什么东西了，来到旁边轻轻的拍着她的背，一直到她慢慢的停下了呕吐，才将手上一直端着的温开水递过去，让她漱漱口。

谢双琪大吐特吐了一会之后，不知道是因为已经闻不到鱼汤的味道了还是因为已经没有什么东西可吐了，慢慢的缓过劲来。

然后旁边的一杯温开水就递了过来，漱了口之后，感觉也好多了。

才抬起头可怜兮兮的看着安叶礼说：&ldo;怎么办，最近我最爱的鱼汤要只能看不能喝了。

&rdo;

安叶礼看她都这样来还就惦记着鱼汤，有些好笑，当然，谢双琪这样说也就是故意逗他笑，想让他不要太担心，孕吐本来就是每个孕妇都要经历的。

两人出来之后安叶礼把早就准备好的话梅递给她，是特别酸的哪一种，她顺手就拿起一个放在嘴里，安叶礼出声安慰：&ldo;乖，先含着，我去帮你准备味道清淡些的饭菜，还是要吃点东西垫垫肚子的。

&rdo;

谢双琪乖乖的点头，让他牵着手来到客厅里坐在沙发上。

无力的含着嘴里的话梅，呕吐后的感觉真是不好受，更可怕的是以后她会有一段时间都是这样。

过了一会，安叶礼端过来一碗皮蛋瘦肉粥，谢双琪看着还是不太有胃口，可是看到安叶礼担心的眼神还是就这他的手吃了两口，看她实在不愿意再吃了，也怕她吃过了又吐，于是自己也匆匆吃了两口就收拾了一下，拦着谢双琪坐在客厅看电视了。

在看电视的过程中一直哄着谢双琪多吃些水果。

所有水果都摆在盘子里，然后安叶礼拿着一支叉子偶尔叉起一小块放在她的嘴边，看着她张开红艳艳的小嘴含进去，然后慢慢的咬碎咽进肚子里，他才会又扭过头去看两眼电视，过一会又重复这个动作。

本来两个人就是正在甜蜜期，谢双琪怀孕之后安叶礼有时候会有生理上的需要，谢双琪有时候会用嘴，或者用手帮他解决一下。

现在的谢双琪又开始孕吐，每天都吐的有气无力的，而且吃得又很少。

安叶礼除了担忧也没有别的心思了，只剩下每晚抱着自己心爱的女人，一起熟睡到天亮。

然后再饮食上也更加注意了，感觉谢双琪不能吃有腥味的东西，最好没有一点肉或是油。