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第七章 开始修炼上（第1页）

这一刻，对于凌天赐三人来说是多么的激动，终于可以踏上武道之路了。

凌天赐的目光充满着坚定，眼睛看向了西方遥远的天际。

“是，我们会时刻谨记的。”

赵龙三人兴奋的说道。

苏老看了一眼已经被露水所沾湿的衣襟，笑着看着他们三人道：“从现在开始，我就开始教你们如何修炼？首先，你们要了解，何为修武？顾名思义，就是通过练体，感应天地灵气，转为武念力，武念力是武之根本。

即使是强大的武圣也是莫不如此。”

“而孩童刚刚开始修炼，就是筑基。

也许有的人认为筑基只是小儿科，只要筑基成功，那么他就算的上是一名武者了。

其实这是错误的，有多少人就是因为根基不牢固，不扎实，所以才导致了在日后修炼时无法突破。

而筑基分为前中后三个阶段。

当达到筑基后期的时候，就是感应天地灵气的时候，在丹田中的内丹要溃散，从而凝聚成附魂珠与右手掌中心，这也就是进入了武者这一境界了。”

苏老不急不缓的说道，毕竟凌天赐他们三个就算是再聪明也还是个孩子。

这样生涩的东西理解起来还是十分的费神的，当然，凌天赐除外，他虽然是没有接触过，但是别忘了他家在大陆的地位，这些东西他还是知道一些的。

而赵龙虽然是长得一脸傻乎乎的样子，可是他一点都不傻，相反和赵香儿是一样的聪明。

赵香儿一直小手拖着自己的下巴，道：“那么老师，我们筑基的时候又要怎么才能检测自己了？还有，老师您现在修为达到什么境界呢？”

看着一脸笑嘻嘻的赵香儿，苏老也是满眼溺爱的看着一眼她，用手敲了一下赵香儿的小脑袋，道：“我到时候自然是告诉你们，至于我的修为境界，你们现在还差的远呢，以后在说吧。”

“筑基，很显然你们也是想到了一些东西，就是锻造体魄，筑造基础。

作为一位武人，我们的一切根基都是建立在身体的体魄之上。

而你们今天开始就是打坐冥想。”

苏老想了想开始说道。

凌天赐的脸色微微一动，道：“打坐？冥想？那是干什么？”

“打坐就是练功，冥想就是聚集着天地间的灵气，来取得突破。

当然我到时候也会为你们准备东西，筑基这一过程是艰苦的，但是艰苦之后就是实力的提升。

现在你们就按照我说的开始做吧。”

苏老笑着说道。

凌天赐和赵龙兄妹对视一眼，都看到了彼此眼中的坚定和兴奋。

按照苏老的说法，双腿盘坐，背部挺直，双眼合闭。

吸纳、吐气，如此循环的进行一百次，吸进去的长度要是呼出来的三分之二长。